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由於受到疫情影響，多數民眾都養成長時間戴口罩的好習慣，但臨床上也發現口罩戴整天，其實對我們眼睛相關疾病也有影響。三軍總醫院眼科部一般眼科科主任呂大文指出，從臨床上觀察發現乾眼症的患者真的增多，症狀變得更明顯。
戴口罩跟眼結石也有關係！
有民眾主訴眼睛乾澀、不舒服、視力變得不好等等症狀到眼科就診，發現出現眼結石的情況，懷疑因為長時間戴口罩加劇結石的情況，對此，呂大文分析：「當然是有可能，加上如果長時間接觸到髒空氣機率就會變高。」
其實在《眼科學與治療》的期刊上，也有同樣論點，研究指出當戴著口罩時，若無法貼合鼻梁，呼吸的氣流會往上流動並通過眼球表面，這會促進蒸發，最終導致眼睛乾燥導致乾眼症，而有些人則是更嚴重出現眼結石。
民眾戴口罩不摸口鼻改愛揉眼睛！讓感染機會增加
只是眼結石並非真的是石頭，而是皮脂腺汰換的細胞、分泌物、外來異物混合而成的硬塊，特別容易好發在有乾眼症、結膜炎、過敏，還有機車族、隱形眼鏡族身上。
如果眼結石症狀可以從輕微的異物感、撓癢，到讓眼睛非常不舒服的刺痛。 但就近期臨床醫師觀察最明顯其實是「乾眼症」的增加，呂大文說：「特別是乾眼症會讓眼結石的症狀變得更明顯，加上現在民眾口罩戴著手不會嘴巴跟臉，但就容易去揉眼睛，長久下來眼睛感染的情況可能會增加。」
生活小動作都能減緩眼睛不適！
特別是一般上班族長時間吹著冷氣，又帶著隱形眼睛，眼睛就容易很乾，呂大文建議：「最重要適時補充人工淚液、在外面不要隨便揉眼睛，回到家裡用熱毛巾熱敷，這些生活小動作都可以減緩眼睛不適的情況。」
在疫情還沒趨緩的時間，民眾戴著口罩時間只會更不會變短，除了選是和配戴適合臉型的口罩，盡量與鼻梁貼合，對於眼睛的保養更加重視。
文、王芊淩／圖、何宜庭
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