情緒起伏讓你的胃腸、皮膚、內分泌系統生病

現在人的生活繁忙，常常感覺到壓力大，造成心理上的恐懼、焦慮等情緒問題，導致憂鬱症或躁鬱症，但除了心理問題，但除了心理以外，其實身體的其他器官也都會受到情緒起伏的影響，例如：胃腸、皮膚、內分泌系統等。

情緒是身體的報警訊號

很多人常常都會把「累了」掛在嘴上，其實除了精神力下降以外，情緒也隨著起伏，但卻忽略了，可能是身體發出的警報訊號。

人的情緒變化時，也會影響腦內的下視丘分泌，導致生理產生變化。例如：恐懼和緊張時，會讓人額頭或手心出汗、口渴、瞳孔放大、臉色發白；壓力大會容易讓油脂分泌旺盛，所以頭皮和鼻翼容易出油，或是內分泌有異味。

不同情緒對應不同疾病

胃腸：上個世紀美國著名的生理學家坎農，進行了一系列實驗分析了情緒狀態對胃腸功能的影響，發現胃腸道會受到情緒的影響，消化道受到自主神經控制，包括交感和副交感神經，而人的情緒屬於高級神經中樞會影響到自主神經系統，影響胃腸道蠕動、分泌、供血等。

緊張和焦慮的情緒很容易造成胃痛或腹瀉，嚴重時更會造成胃潰瘍和十二指腸潰瘍，尤其是容易出現在司機、警察、記者、急診科醫生等職業的人，容易罹患胃潰瘍。

皮膚：壓力和濕疹，有一部分被研究指出是受情緒影響，例如：不良的父母-子女關係，這會影響了孩子的身體和情感發展，難治性溼疹兒童的皮膚會隨著皮膚病治療與心理方法結合。