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隱形眼鏡是許多人不可或缺的配備，但在眼科醫師的角度來說，並不建議「長期配戴」。德美診所院長王司宏就認為，「透氧度再好的隱形眼鏡，也只是讓眼睛比較舒服而已，並沒有保護效果。」
隱形眼鏡的危險
王司宏說，隱形眼鏡會干擾眼睛內氧氣的接收、養分的運輸跟廢物的代謝，而且眼睛要接觸到外面的空氣、水份，甚至是灰塵的刺激，才會有足夠的敏感度，「淚水也只有這樣才會正常分泌，所以我們一般都知道戴隱形眼鏡會造成乾眼，其實就是因為敏感度下降。」
但隱形眼鏡身為外來物，也會傷害到角膜上皮細胞，導致角膜的疾病，而王司宏也說，眼珠長期缺氧的話，旁邊的血管會擴張，甚至長到黑眼珠旁邊去，變成新生血管，看起來很紅，其實都已經是不健康的狀況，會對眼睛造成長期性的傷害，「當然透氧的鏡片是比較好，但也不能就覺得完全OK。」
以眼科醫師的角度來說，王司宏認為，隱形眼鏡能不戴最好，一定要戴也不要超過8小時，如果真的沒辦法，也不要超過12小時，而且千萬不能戴著睡覺，才能保護好眼睛。
還有一個比較特別的是，隱形眼鏡也會造成角膜內皮細胞的改變，目前還不確定會有什麼眼睛損害，但未來執行眼睛手術，像是近視雷射、白內障手術時，會增加手術的風險，所以為了保養眼睛，即使沒有特殊的不舒服，也不要常戴。
隱形眼鏡可能造成的眼睛疾病
角膜表皮細胞傷害
一般隱形眼鏡都會覆蓋住整個眼球表面，並不是只有黑眼珠的部分，等於阻擋了眼睛正常的代謝功能，戴太久會引發角膜缺氧，而多餘的水分無法代謝就會形成水腫，造成乾眼、紅眼、視力模糊等問題，嚴重可能會導致表皮細胞的壞死，直接損害視力。
過敏性結膜炎
隱形眼鏡容易有髒污、感染的問題，長效型的隱形眼鏡如果沒有使用專業的清潔液，而是用清水、生理食鹽水來清潔，並沒有殺菌的效果，反而等於給細菌養分，就容易引發過敏，造成結膜發炎。日拋型的也會因為戴的時間長、材質關係，吸附外來的髒污，如果是正常含水的眼睛還可以代謝，但隱形眼鏡又會阻礙代謝功能，造成發炎，也可能導致角膜受損。
巨乳突性結膜炎
在長效型的軟式隱形眼鏡，因為材質貼合眼球，等於持續的反覆刺激，如果沒有確實清潔，或是配戴時間過長，鏡片上會有許多眼睛分泌物的蛋白沈積，會讓眼睛受到刺激，又癢、又痛，而且分泌物更多、開始畏光、視力也下降，必須儘早處理。
感染性角膜潰瘍
角膜缺氧除了會傷害角膜細胞之外，也會導致角膜感染性潰瘍，因為角膜內皮細胞也是負責保護角膜的，受傷就等於失去屏障，自然容易有感染。如果再加上清潔不當，就可能有綠膿桿菌、念珠菌、阿米巴原蟲、皰疹病毒的感染，就算身體自然免疫擊敗病菌，但角膜受損後會有疤痕，視力多少會受影響。
角膜弧度受損
硬式隱形眼鏡比較穩定，因為覆蓋面積比較小，比較不容易造成缺氧，但硬式隱形眼鏡無法調整弧度，如果配戴到不合適的眼鏡，太鬆鏡片會滑來滑去，太緊會刮傷角膜，而且硬式隱形眼鏡通常透氧性比較差，也可能造成角膜弧度受損，也就是「眼球形狀改變」，變成散光。
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文／盧映慈 圖／許嘉真