牙齦紅腫、有異味!牙周病的8大常見症狀

許多人以為沒有蛀牙就沒有牙齒的疾病,但根據調查,台灣有高達8成民眾患有牙周病

牙周病是什麼?

牙周其實包括了牙槽骨、琺瑯質、象牙質、牙髓及牙骨質牙周膜(牙周韌帶)和象牙質,廣義上來說牙周組織上的疾病都可以稱為牙周病。

牙周病的病因主要是因為牙菌斑及牙結石的堆積,刺激局部的免疫反應失衡,引起與發炎相關的細胞激素激增,活化噬骨細胞造成牙齒周圍的骨頭吸收,且牙齒周圍牙齦溝的深度增加,變成牙周囊袋,形成牙周病。齒槽骨持續地被破壞,牙周囊袋越變越深,惡性循環,牙周病就越來越嚴重。

牙周病的8大常見症狀

  1. 牙齦紅腫
  2. 牙齦化膿
  3. 咀嚼無力
  4. 常有口臭、口腔異味
  5. 牙齒鬆動
  6. 牙齦流血:在刷牙的時候牙齦有出血狀況,或平時也會流血
  7. 牙齦萎縮:牙根暴露及牙縫變大
  8. 牙齒敏感:對冷熱敏感

2招正確預防控制牙周病

一、正確清潔口腔
平時使用含氟牙膏、含氟漱口水,都有助於口腔清潔。而「貝氏刷牙法」是目前最普遍且容易執行的刷牙方式。

步驟:

  • 刷毛與牙齒呈45度角,將刷毛貼近牙齦,略加壓使刷毛一部分進入齦溝,一部分進入牙間隙。
  • 水平顫動牙刷,在1~2顆牙齒的範圍左右震顫8~10次。注意震動的範圍不超過一顆牙的寬度,毛端不要離開齦溝
  • 刷完一組,將牙刷移至下一組鄰牙(2~3顆牙的位置)重新放置,注意要有1~2顆牙的位置重疊。
  • 刷前牙:將牙刷豎放,使刷毛垂直,接觸齦緣或進入齦溝,做上下提拉顫動。
  • 刷咬合面:刷毛指向咬合面,稍用力做前後來回刷。

二、定期回診

除了做好口腔清潔,約每半年就要定期回診檢查,確保牙周健康。

圖/艾蜜莉

延伸閱讀:

刷牙有撇步!這樣做清除95%以上牙垢

牙痛可能是內臟警訊?一圖看懂牙齒對應的身體器官

牙齦痛一定是牙齒有問題?告訴你牙齦痛的8種原因

Heho健康提醒您

若您有任何健康疑慮與問題,請洽詢專業醫療人員。查看疫情最新資訊請至 衛福部疾管署 網站,若有疑似症狀請撥打傳染病諮詢專線 1922。

新冠肺炎 COVID-19 疫苗專區COVID-19 疫苗專區