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在現代女性的健康話題中，「該不該凍卵？」來確保自己的生育力，隨著近年來有許多知名女性都接受了「凍卵」而越來越受到關注。
上帝雖賦予女人有孕育生命的能力，但這個能力會因著年紀增長而逐漸消失，但隨著時代的演進也發現，年齡並不是唯一的影響因素，現代人的高壓生活型態、精緻的飲食習慣、不規律的作息，也都會影響生育力。
在考量生育風險及胎兒健康、父母養育年齡的準備度、合適性、情緒穩定性等因素下，國健署表示女性的黃金生育期落在 25 歲至 35 歲之間（男性則最好不要超過 40 歲），鼓勵大家能夠在這段時間內完成生育規劃。
因生涯規劃錯失黃金生育期，可考慮「凍卵」保存生育力
所謂凍卵就是在女生年輕的時候將卵子取出，凍在實驗室裡，以保持卵子的品質。過了 35、36 歲的女性，卵子會開始退化，生殖醫學專家張甫行醫師則建議最好不要超過 36 歲才取卵，不然品質跟數量都比較差，甚至發育成胚胎時，變成唐氏症的機會也會提升。
現代人常因為生涯規劃而延遲生育，「凍卵」技術的出現提供了一個生育備案，先把卵子凍起來，等到適合懷孕生子的時機出現時，就不會因為卵子功能不佳而無法生育。
健眾細胞生醫執行長張薏雯博士，也分享關於凍卵的注意事項，提供給過了 30 歲仍想繼續打拼事業的女性一些建議。她表示「卵子的品質會決定一個寶寶健不健康」，年紀越輕卵子也會越好，所以有在考慮凍卵的女性，最好在 35 歲前進行。
為什麼會建議在 35 歲前進行？這跟下列 3 項原因有關：
1. 取得的卵子數量比較多
在凍卵過程中會需要打排卵針來取卵，而女性一生所排的卵子數量是固定的，所以年齡越大，卵子的數量就會越少，取卵的數量也會受到限制。而且取卵的費用都是一樣，如果說取一次可以拿到比較多顆卵，當然會比取一次只有 2 顆來得划算。
2. 取得的卵子品質會比較好
女性的年齡等於卵子的年齡，卵巢所分泌的雌激素也逐漸下降，進而影響了卵子的品質。
3. 較能擁有正常染色體、胚胎正常的機率比較高
在醫學上發現，年紀較大的女性懷孕，胎兒會有較高的染色體異常機率，而且這個機率會隨著母親的年齡增加而上升，所以早一點取卵，可以減少卵子染色體異常的情形。並且在懷孕時，胚胎可以正常發育，減少流產的可能，進而產下健康的寶寶。
當然凍卵這項技術，不只給目前尚無生育規劃的女性一個備案，更提供給因為疾病而無法在現階段懷孕的女性，在進行治療前先將卵子保存起來，等到治療結束，身體也休養好後，還是能實現成為一名媽媽的人生角色。
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文 / 彭幸茹 圖 / 巫俊郡
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