疫情即時／接觸到確診個案或確診怎麼辦？防疫醫師：輕症者可在家自行恢復

台灣本土疫情在 5 月 11 日開始大爆發，連續 4 天確診人數都超過雙位數以上，5 月 16 日更是來到了史無前例的 206 個個案，還有 1 例境外移入。本土個案中，共 90 男、116 名女性，年齡分佈在 5 – 80 多歲，發病日為 4 月 6 日到 5 月 15 日。

我有接觸到確診個案，應該要注意什麼？

1. 跟確診個案在發生症狀前三天到隔離前有接觸：如果自己有跟確診者有密切接觸，如共同用餐、共同居住，或是有面對面 15 分鐘以上的接觸，請先在家中自我隔離，等候衛生單位通知。
2. 在家中情況：
   • 一人一室，盡量與家人使用不同的衛浴設備，不要離開房間。
   • 避免跟其他同住者接觸，特別是長者、幼兒，或是免疫力低下的同住家人。
   • 不要與家人共餐，使用不同餐具。
3. 注意衛生：
   • 務必佩戴口罩。
   • 注意手部衛生，使用肥皂跟水洗手。
   • 使用稀釋漂白水清潔會碰觸的用品。
4. 觀察自己：觀察自己是否有出現相關症狀，如發燒、流鼻水、咳嗽、喉嚨痛、倦怠、肌肉痠痛、頭痛、腹瀉、嗅味覺異常、呼吸急促等。
5. 什麼時候要就醫：
   • 出現相關症狀，特別是喘、胸悶、呼吸急促或困難、意識不清、皮膚或指甲發青，請聯繫 119、各地衛生局、1922。
   • 禁止搭乘大眾交通工具就醫，請配合 1922、衛生局安排就醫。
6. 非密切接觸者怎麼辦：自我監測 14 天，有症狀請戴口罩就醫，並告知足跡、接觸史。

我是確診個案，應該要注意什麼？

1. 輕症者：請將醫療資源留給重症者，在家中休養、等待公衛人員通知。
2. 在家中情況：
   • 一人一室，盡量與家人使用不同的衛浴設備，不要離開房間。
   • 避免跟其他同住者接觸，特別是長者、幼兒，或是免疫力低下的同住家人。
   • 不要與家人共餐，使用不同餐具。
   • 出現發燒症狀可以用退燒藥緩解不舒服。
3. 注意衛生：
   • 務必佩戴口罩。
   • 注意手部衛生，使用肥皂跟水洗手。
   • 使用稀釋漂白水清潔會碰觸的用品。
4. 什麼時候要就醫：
   • 出現相關症狀，特別是喘、胸悶、呼吸急促或困難、意識不清、皮膚或指甲發青，請聯繫 119、各地衛生局、1922。
   • 禁止搭乘大眾交通工具就醫，請配合 1922、衛生局安排就醫。
5. 請通知自己的密切接觸者：如共同用餐、共同居住，或是有面對面 15 分鐘以上的接觸，請他們自我監測 14 天，有症狀請戴口罩就醫，並告知足跡、接觸史。

文、圖／盧映慈

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