營養師的「限定版」飲食指南:冠心病患3餐怎麼吃?

圖說/三軍總醫院營養師楊蕓菁說,牛奶的鈣離子可以防止血管硬化,冠心病患很常忽略這一塊。 三軍總醫院營養部分析冠心病患營養的攝取,發現有81%的人沒有攝取奶類,營養師強調,奶類可以維持血管平滑肌細胞內外的鈣離子平衡,讓血管阻力不會增加、預防血管硬化,對冠心病患來說是很好的營養品,多補充才是好的。 膳食多樣化簡易評量表 膳食多樣化簡易評量表(Dietary Diversity Score, DDS)是 ... 繼續閱讀

By |2018-09-18T17:07:54+00:002018-09-18|心血管專題, 頭條, 最新文章, 健康新知|

高血壓合併高尿酸患者,除了擔心痛風更要擔心中風!

近日,歐洲心臟病學會與歐洲高血壓學會(ESC/ESH)聯合頒布《2018年動脈高血壓管理指南》,將高尿酸列入除了3高以外的第4高,並且指出它是威脅人類代謝的潛在殺手,提醒高血壓合併高尿酸患者應要注意的事項。 尿酸是什麼? 尿酸是體內類似DNA的核酸物質,經過新陳代謝後產生嘌呤(Purine)的物質,再經過一輪肝臟代謝後分解為尿酸。身體內會造成尿酸濃度升高的原因很多,例如:嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄異常 ... 繼續閱讀

冠心病患起床、排便、洗澡、運動這日常4件事,該怎麼做?

阿威最近覺得左邊胸口很悶,喘不過氣來,早上起床的時候還會頭暈,檢查之後才發現自己得了冠狀動脈心臟病,醫師告誡他要注意早上起床、上廁所、洗澡的時候,出門跟運動也要配合自己當下的身體狀況,不然血管只要再一次刺激,可能有猝死的風險。 冠心病是什麼? 心臟每天跳動10萬次左右,約打出8千公升的血液,為了維持這樣高強度的運作,心臟會透過冠狀動脈(coronary artery)來供應自己本身需要的氧氣跟養分 ... 繼續閱讀

By |2018-09-18T11:21:34+00:002018-09-18|心血管專題, 頭條, 最新文章, 健康新知|

憑著FDA背書的心電圖設備,Apple能成功跨足醫療界嗎?

昨天又是蘋果一年一度的發布會,經過多年的嘗試和不懈努力之後,蘋果這次終於透過Apple Watch Series 4,正式讓自己擠進了醫療圈裡頭。Apple Watch Series 4擁有全世界第一個穿戴式OTC心電圖設備,蘋果打進醫療圈的企圖心可見一斑。 今年,蘋果最吸睛的已經不是網上笑稱「貴到賣腎都買不起」的手機,而是新增了心電圖、低心率通知、跌倒偵測功能的Apple Watch Serie ... 繼續閱讀

By |2018-09-14T14:41:01+00:002018-09-14|心血管專題, 頭條, 最新文章, 健康新知|

避免心血管疾病 降血壓還不夠 「降血脂治療」更重要

上個月,來自世界150多個國家和地區、3萬多專家醫師參與的的心血管領域學術年會在歐洲舉行,歐洲心臟病學會(ESC)也推出了新版高血壓指南,再次強調「降壓是王道」的理念。那麼,避免心血管疾病,是不是僅僅控制血壓就足夠了呢? 今年的心血管年會上宣佈,歐洲心臟病學會研究證實單降血壓可不夠,「降壓聯合降脂治療」可以為患者帶來更長久的心血管健康,而且越早開始接受聯合治療,效果越好。 馬偕紀念醫院總院副院長葉 ... 繼續閱讀

By |2018-09-11T18:13:41+00:002018-09-12|心血管專題, 頭條, 最新文章, 健康新知|

全台5百萬高血脂病患6成未服藥 馬偕副院長破除用藥3迷思

圖說/馬偕紀念醫院總院副院長葉宏一指出台灣心臟病是國人死亡原因的第2名,而急性心肌梗塞的發病則有年輕化的趨式,「血脂異常」正是心血管疾病的主要危險因子。 台灣20歲以上的高血脂盛行率高達22.8%,每5個人就有一名血脂超標,全台更是有高達5百萬人高血脂。這樣的高數值,也讓心臟病跟急性心肌梗塞的病人有年輕化的趨勢,但是台灣的膽固醇控制率在亞洲的表現不佳,落後香港跟新加坡。 血脂中包含的膽固醇、三 ... 繼續閱讀

By |2018-09-11T16:35:26+00:002018-09-11|心血管專題, 頭條, 最新文章, 健康新知|

5年研究表明 試管嬰兒容易出現心血管早衰!

今年,是試管嬰兒技術40週年,在上個世紀70年代以前,如果一對夫婦無法順利懷上孩子,幾乎就等同於絕後。有人說,試管嬰兒技術是許多人的福音。但是,近日有研究指出,試管嬰兒更容易出現心血管早衰的問題。 1978年,首名試管嬰兒的誕生,徹底改變了許多人「命中注定無子」的局面,透過體外授精與胚胎植入,無數原本不孕的夫婦,享受到了為人父母的天倫之樂。據估計,在全世界範圍內,透過這項技術問世的人,更是多達60 ... 繼續閱讀

心臟「沒長牆」6歲女治療遇瓶頸 醫生:健保忘了這群孩子!

甄甄出生不久,就因為嘴唇發紫,確診罹患複雜而危急的先天性心臟病,當時預估恐怕活不過1歲半,如今她在醫療團隊與家人的照護下滿6歲了,除了嘴唇發紫、手指末端肥大這些症狀,她還得靠強心劑讓心臟跳動。 圖說/台大醫院小兒心臟科醫師林銘泰指出甄甄罹患的是罕見心臟病。 罕見的「兩側右心房症」先天性心臟病 圖說/心臟病兒童基金會董事長呂鴻基表示,大概有1%的孩子有先天性心臟病。 甄甄罹患的是兩側右心房症 ... 繼續閱讀

90%的人終生會得高血壓,但絕大多數患者竟然完全「無感」

美國「國家心肺血液協會」的《佛雷明漢心臟研究》(Framingham heart study)中提到一項讓人沮喪的事實,就是一個人即使在55歲時血壓正常,但終生仍然有高達90%的機會得到高血壓,表示高血壓是人類生命延長後幾乎人人都需要面對的問題。 有近3成的國人不知道自己罹患高血壓  根據衛福部國健署的調查統計,18歲以上的國人高血壓盛行率達25.2%,再創新高;40歲以後,盛行率更達37.5%, ... 繼續閱讀

By |2018-09-06T16:12:29+00:002018-09-06|心血管專題, 最新文章, 健康新知|

最新研究:奈米粒子可以檢測早期心臟病

心臟病患者雖然已有冠狀動脈粥狀硬化的現象,但通常要等血管狹窄的程度到50%以上才有症狀,或是血管狹窄的狀況不嚴重,但血管斑塊受突發刺激而破裂,也可能導致心肌梗塞。因此,早期檢測動脈粥樣硬化和主動脈瓣狹窄對心臟病患者非常重要。 動脈粥樣硬化和主動脈瓣狹窄等心臟患者的血清 存在大量羥基磷灰石(HA) 羥基磷灰石(HA)是結晶性磷酸鈣礦物質,中大量存在於骨骼,並且存在於動脈粥樣硬化或血管狹窄病患的心血管 ... 繼續閱讀