用3個方法,測出隱性腦梗塞危機!

2018-12-17T15:28:29+08:002018-08-17|健康生活, 圖解健康|

根據台灣腦中風學會資訊更指出,台灣每年會有一萬七千人因為中風而喪失生活機能,是成人殘障的第一大原因。

隱性腦梗塞不容易察覺 

其實腦梗塞並非突然形成。所謂的腦梗塞是指血管裡發生血栓,堵塞腦血管,讓腦細胞死亡,危及性命的疾病。不過,腦梗塞其實並不是一次的血栓阻塞就會發生,日本東洋醫學博士岡本羽加表示,血栓阻塞腦中微小血管,十年、二十年累積下來,才會爆發疾病。但在還未爆發的「隱性腦梗塞」階段,卻幾乎完全沒有能察覺的症狀。

在核磁共振攝影( MRI )檢查,發現看似健康的人,其實有隱性腦梗塞的比率超乎意料之外的高,在40歲的族群裡每3人就有1人的腦中有著微小的腦梗塞,而50歲的族群裡每2人就有1人!

微小的腦梗塞通常並不只在單一部位,而是會發生在腦中數個地方,因為還不嚴重而無明顯症狀,然而數量一多,就會變成容易出現腦血管障礙。如果能夠在早期發現,就能避免更嚴重的事態發生。經過無數次的臨床研究與無數醫學專家的總結,推薦幾種自我檢測隱性腦梗塞的方法,透過簡單的自我檢測,及早發現並預防!

畫螺旋線
1.用藍色筆在紙上以0.5cm間距畫螺旋線5圈
2.用紅色筆在藍色線的中間加畫一條線
3.如果紅色線有兩處以上與藍色線重疊,要注意有隱性腦梗塞風險

閉眼碰食指尖
1.伸出雙手食指,雙臂寬度比肩膀要寬點
2.閉上眼睛,使左右食指在胸口位置相互對齊
3.在你認為合上的地方睜開眼睛
4.若左右手指有5公分以上的偏差,就要注意!

閉眼測手臂高
1.雙手平舉,手心向上,手指打開
2.閉上眼睛,數10秒後睜開眼睛
3.看手臂,若有一邊手臂往下落就要注意!

如果測驗出來,有隱性腦梗塞的風險,建議到醫院做更詳細的檢查!

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