隱形眼鏡清潔不當恐造成眼睛傷害！眼科醫師教您如何挑選月拋

現代人為了美觀，常會選擇戴隱形眼鏡，但市場上隱形眼鏡款式百百種，若是保養、清潔不當，恐讓眼睛暴露在風險之中，引發過敏、感染症狀，甚至造成長久性的眼部傷害，如何選擇合適自己的隱形眼鏡，是現今愛美隱眼族的一大課題。

隱形眼鏡初學者，可從月拋練習配戴

一般市面上的隱形眼鏡分為日、雙週、月、年拋，因價格考量，早期大家多選擇長戴型年拋的隱形眼鏡，每天回家除了摘下隱眼，還需要進行繁複的清潔動作。不過隨著現代人對生活便利性的要求，且隱眼科技與時俱進，日、月拋的隱眼產品更貼近使用者需求。

但日、雙週、月拋隱形眼鏡兩者除了使用天數的差異之外，產品的材質軟硬度也不太相同。台南新世紀眼科院長郭奕欽醫師表示，日拋因為是每日拋棄，所以材質上會比較柔軟，而月拋為了達到一個月配戴的效果，要耐受一個月搓洗，材質設計上就會比較硬挺一些，含水量會較低。如果是一開始想戴隱形眼鏡的初學者，郭奕欽建議可以從月拋開始練習，比較容易上手。

挑選隱形眼鏡不只要注意角膜弧度，還要看材質、保濕的、透氧性

不過，選擇隱形眼鏡並不是只有日、雙週、月、年拋的款式這麼簡單，隱形眼鏡還有弧度大小的差別，如果戴錯弧度，恐會造成眼睛不適。郭奕欽指出，如果眼球比較小的人，戴到大弧度的隱形眼鏡，會容易有異物感、滑動明顯等問題，若眼球大的人戴比較小的弧度，因為鏡片包覆性太好，容易造成角膜缺氧發炎。因此，民眾要戴隱形眼鏡之前，一定要先到眼科確認好自己的角膜的弧度。

事實上，人體的眼球角膜是沒有血管的，郭奕欽說明，角膜細胞的供氧來源主要就是空氣中的氧氣，所以不管是使用哪種隱形眼鏡，都要注意角膜缺氧的問題。

郭奕欽建議，民眾挑選隱形眼鏡要先確認好材質、保濕度、透氧性，可以選擇具有含親水聚合特性材質的鏡片，針對清潔液，選有親水聚合能力的保養液也在保養鏡片上會比較有優勢，清潔的時候能發揮親水保水的能力，配戴起來會比較舒適。

隱形眼鏡保養很重要！清潔不慎恐過敏、感染

月拋隱形眼鏡使用時間可達一個月，價格相對比較便宜，但這更顯得保養、清潔的重要，而清潔藥水中若用雙氧水系統保養液，可以達到深層清潔、去除碎屑和蛋白質沉澱效果，比較不容易有髒污殘留，造成眼睛的過敏、感染；清潔後。若使用多功能保養液，建議用有保濕因子或有去油脂功能的保養液，讓隱形眼鏡配戴更加濕潤舒適。

郭奕欽提醒，隱形眼鏡清潔不當或是選擇不合適自己的保養液，容易誘發感染及過敏反應，出現紅、腫、痛、癢等症狀，而有些人的反應較慢，會在使用的 1、2 個月才出現症狀，可請眼科醫師評估是否有過敏狀況，如出現破皮、小濾泡等。

此外，郭奕欽也提醒，使用保養液前也要注意保存期限及保存盒的清潔，不要將物品放在浴室等潮濕的地方，容易發霉，若保存盒周圍已有髒污，即便裡頭是乾淨的，也應避免使用。

郭奕欽建議，戴隱形眼鏡、保養前，一定要先檢查是否有過敏成分，如果是在懷孕期間，或是眼部有受傷、發燒感冒就建議不要使用，配戴時間也應控制在 8 小時內比較安全。此外，不論是使用何種隱形眼鏡，配戴前應先用生理食鹽水沖洗一下，能降低過敏可能。

文／陳芝瑄、圖／吳翌華

^{TW-MYP-2200001}

延伸閱讀：
避免戴隱形眼鏡眼睛刺激又酸澀？醫師詳解隱眼配戴注意事項
隱眼族護眼小叮嚀！專家：避開 3 個壞習慣、挑選隱形眼鏡 3 關鍵
乾眼糊矇族點眼藥水舒緩就沒事？眼科醫師：上班族勿輕忽乾眼問題