【Heho News】開工好累不想收假?專家教你緩解焦慮、調理身體發炎!

度過 2 天以上假期後,如果沒有辦法順利調整心情或作息,就有可能是不小心進入「收假症候群」的行列,嚴重的人甚至會有發生頭暈、噁心的症狀,我們特別找來精神科醫師來解答,該如何改善收假症候群的症狀。另外,過年飲食大魚大肉、加上作息不正常,無形中也容易導致身體慢性發炎,中醫師跟營養師都有一些小撇步教大家!

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文、影、圖/Heho影音組

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