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連假9天，不少人會選擇出國旅遊，除了注意在異地他鄉的安全，「健康」也是不能被忽視的！我們都知道要開開心心的出門，平平安安的回家，千萬別讓旅途中的病毒擾了出遊的興致喔！
機票比價搜尋網Skyscanner根據歷史機票數據，統整出2018年台灣人最愛的十大旅遊城市，前十名中日本就佔了4名，其他像是南韓、中國、泰國的城市也有上榜。今天，HEHO君就依照大家常去的幾個國家，整理出需要注意的疾病，大家開心出遊的同時，也別忘了要顧健康！
日本
日本可以說是穩坐台灣人最愛去的國家榜首了，但是大家可以注意到，截至1月底，日本的流感病患已超過213萬人，各行政區全部淪陷，疾管署指出，目前日本的流感疫情仍在上升，流行的類型則與台灣相同，是H1N1以及H3N2。另外，幼兒前往日本，建議先施打疫苗，詳細的施打辦法可點這裡。
南韓
南韓疾管署近日公佈，自2018/12/17-2019/1/21，南韓國內累計30例確診為麻疹，病例多為未接種疫苗之嬰幼兒、其父母及醫療人員；年齡半數為4歲以下，其他則是20-40歲居多。另外，雖然南韓的流感近期疫情下降，不過仍然處於流行期，遊客們別輕忽了流感的威力。
中國大陸
中國大陸當前的流感疫情也是相當嚴重，各省的醫院都是人滿為患，流行的同樣是H1N1，建議民眾在台灣確實施打疫苗後，再前往旅遊；麻疹的疫情也需要特別留意。另外，大家最關注的肯定是中國的豬瘟議題。除了儘量避免豬肉相關飲食，也要注意別一不小心把肉品帶回台灣，高額的罰款可是會讓你欲哭無淚的！
泰國
近日，台灣傳出一名30多歲的中部男子至泰國旅遊，返國後出現發燒、咳嗽、喉嚨痛及流鼻水等症狀就醫，發現是麻疹。目前，麻疹在各國都仍有疫情，亞種來說，泰國、印度、印尼、菲律賓、中國大陸為多，歐洲地區以烏克蘭、塞爾維亞、羅馬尼亞、希臘、義大利、俄羅斯、喬治亞等最為嚴峻。
疾管署提醒，民眾如計劃前往麻疹流行地區，可於出發前2至4週至旅遊醫學門診諮詢評估自費接種麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗（MMR）；自流行地區返國後如有發燒、鼻炎、結膜炎、咳嗽、紅疹等疑似症狀，應配戴口罩儘速就醫並告知接觸史。
剛果民主共和國
雖然剛果並不少台灣人常會選擇旅遊的國家，不過由於近期剛果的伊波拉感染疫情嚴重，去年5月至今已經有736例確診病患，其中459人死亡，而且部份城市的病例仍然持續增加中，所以HEHO君在此特別提醒大家，WHO指出，目前伊波拉德疫情的區域傳播風險非常高，因此如果有前往計畫的，建議好好重新衡量前往的必要性。
當然，還有許多像是霍亂、登革熱等疾病，HEHO君無法在這裡一一列舉，建議在出國前去看一下旅遊門診，或是上疾管署的網站瞭解當地疫情。外出遊玩最重要就要注意人身安全與健康，出國之前關注一下你要去的國家有什麼需要注意的傳染病，別讓開心的事變得不開心了喔！
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文／林以璿 圖／許嘉真