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「右滑Yes左滑No」，就算你沒有使用過手機交友app，也一定聽過這類型的交友app。點擊或滑動手指，就出現潛在的約會對象，這種日益流行的交友方式似乎可以更高效、更便利地為很多用戶找到另一半。
然而，哈佛大學陳曾熙公共衛生學院的研究者發現，使用交友app竟然和一些「自虐」的行為有關係。他們的研究結果最近發表於期刊《Journal of Eating Disorders》。
使用交友app 更容易出現自虐式減肥
研究分析了1726名美國成年人的數據，這些參與者在註冊參與一項身體活動的研究時，透過在線問卷，回答了過去30天內使用交友app的情況，以及過去12個月內是否有6種不健康體重控制行為：包括了為控制體重而催吐、吃瀉藥、節食、使用減肥藥，使用增肌補劑以及使用合成類固醇。
研究的第一作者、在讀博士生Alvin Tran說：「將不用約會app的人和用約會app的人相比較，我們發現，交友app用戶採取不健康體重控制行為的可能性明顯更高。」
在這1726名參與者中，有183名女性和209名男性是交友app用戶。其中，44.8%的女性和54.1%的男性承認曾經節食，22.4%的女性和36.4%的男性曾催吐，24%的女性和41.1%的男性為了控制體重用過瀉藥。與不用約會app的人相比，約會app的女性用戶以不健康方式控制體重的可能性要高出2.3~26.9倍，男性用戶則高出3.2-14.6倍。
「我們發現在少數族裔中，尤其是美國黑人中，採用不健康行為控制體重的比例更高。另外，我們沒有發現這一比例與性取向存在什麼關聯，」 Tran補充道。
社交軟體造成的形象焦慮
不過，團隊也指出，由於該研究是橫向研究，不能在交友app的使用和不健康的體重控制行為之間得到因果關係。團隊也分析了這兩者的關聯性從何而來，他們猜測，從電視、雜誌媒體，大眾媒體透過塑造理想的男女身體形像給人造成形象焦慮，比如男的要有肌肉、要體脂低，女的要苗條等等。但媒體強調的這些形象往往難以企及、不切實際，可能讓人對自己身體感到不滿，導致不健康的體重控制行為。
「交友app大多以外貌為關注點，讓用戶陷入一個循環，也就是根據照片評估他人，也在被他人評估。有些研究還指出，交友app可能為外貌歧視提供了新的途徑，」Tran指出，「我們擔心的是，這些交友app會使不健康的行為進一步惡化。」
隨著交友app的飛速增長，研究者開始越來越關注這類app的使用與身材焦慮、不健康體重控制行為之間的關係，有助於我們注意應用軟件對健康行為和後果的影響。除了科學研究者帶來的提醒，HEHO君也想說，交友app也許可以帶來無限交友機會，然而放下手機，認真看看身邊人，也許那就可以給你帶來更真實的幸福呀。
參考資料：Dating app users may be more likely to control their weight in unhealthy ways
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文／林以璿 圖／何宜庭