分類：四肢
暑假追劇、打電動 肩頸痠痛怎麼辦？緩解預防醫師帶你懂
日期：2026 年 7 月 9 日 作者：實習記者 林晉宇
暑假來臨，不少學生會趁著難得的假期，一口氣在沙發上追完整部影集，或和朋友連線打電動，一玩就是好幾個小時。不過，當你放下手...
漸凍症病程兇猛，發病到確診平均 14.8 個月！醫提醒：治療關鍵靠 1 檢測
日期：2026 年 7 月 1 日 作者：黃慧玫
現年 34 歲的石小姐，在 24 歲那年因為身體反覆抽筋就有所警覺，選擇到神經內科求診，確診漸凍症。她說：「因為在這之前...
炎熱高溫卻讓膝蓋痛？中醫師解析退化性關節炎夏季更容易發作的原因、改善方法
日期：2026 年 6 月 12 日 作者：黃慧玫
許多人認為關節炎在冬天容易發作，氣溫降低時關節僵硬、痠痛加劇是常見現象。然而，隨著夏季高溫來臨，不少退化性膝關節炎患者反...
50 歲乳癌婦搬機車竟骨折！醫揭 1 治療恐讓骨質加速流失
日期：2026 年 5 月 21 日 作者：黃慧玫
一名罹患乳癌的 50 歲婦女，日前只是想移動停在路邊的機車，沒想到一施力，竟突然腰椎骨折。送醫檢查後才發現，她因多年前接...
打籃球聽到「啪」一聲，竟是十字韌帶斷裂！醫採用新術式助重返球場
日期：2026 年 5 月 19 日 作者：黃慧玫
28 歲林姓男子平時熱愛打籃球，半年前在一次切入上籃落地時不慎扭傷膝蓋，當場聽到清脆「啪」一聲後倒地。休息後腫脹雖逐漸消...
結合白蘚皮抗炎、外泌體調控，中醫大附醫研發 3D 列印中藥複合支架！骨再生材料研究登國際期刊
日期：2026 年 5 月 19 日 作者：黃慧玫
大面積骨缺損治療長期面臨血管難以新生、骨組織不易修復等挑戰，若局部持續處於慢性發炎狀態，即使植入骨材，也可能影響後續癒合...
媽媽別硬撐，骨折即骨鬆警訊！專家分享「長骨計畫」，精準補鈣不白費
日期：2026 年 5 月 8 日 作者：黃慧玫
隨著高齡化社會來臨，守護長者行動力已成大眾關注的健康焦點。統計顯示，台灣 60 歲以上民眾約有兩成罹患骨鬆，且停經後女性...
全身痠痛、身體緊繃 按摩幾天後又復發？關鍵在放鬆後你做了什麼
日期：2026 年 4 月 28 日 作者：楊 依嘉
「最近身體怎麼變這麼緊？」不少人都有這種感覺：痠、卡、動作不順，卻說不出哪裡出問題。很多人的第一反應，就是去按摩、放鬆肌...
比腕力竟暗藏風險！醫提醒：「扭轉力」恐致肱骨骨折，可用 2 方法預防
日期：2026 年 4 月 24 日 作者：黃慧玫
29 歲的男子與朋友一時興起比腕力，沒想到在雙方激烈對抗下，上臂突然出現劇烈疼痛，當場就失去支撐力，緊急就醫檢查，發現為...
下背痛原因不只是腰！髖關節退化常被誤認 別只貼貼布應及早檢查
日期：2026 年 4 月 22 日 作者：楊 依嘉
很多長輩都有這種經驗，下背痠、下背痛，貼貼布、吃止痛藥，好像有用，但就是好不了。但問題真的在「腰」嗎？台北慈濟醫院骨科部...