分類：四肢

媽祖遶境後腳痛怎麼辦！ 3招緩解肌肉拉傷

日期：2024 年 4 月 27 日 作者：王芊淩

每年大甲媽祖、白沙屯媽祖遶境，吸引大批香客隨行，但若是平常沒有運動習慣的民眾，一下子長時間行走往往造成身體上的不適，高雄...

十字韌帶撕裂後，能否重返球場？醫師提醒 1 關鍵為影響手術預後重要因素

日期：2024 年 4 月 25 日 作者：黃慧玫

隨著職業運動聯賽的蓬勃發展，球星前十字韌帶撕裂的新聞也時有所聞，但有些球員能順利返回運動場、重新站上顛峰，有些卻回不到最...

腕隧道症候群、尺神經病變！這些難解疼痛，其實都是「神經纏套」引起的

日期：2024 年 4 月 24 日 作者：Heho編輯部

許多難解的慢性疼痛雖然陸續做過許多治療，但仍然好不了，復健科醫師診斷為「神經纏套」，這是什麼樣的疾病？要做哪些檢查？該如...

產後「腹直肌分離」怎麼辦？手術後連便秘、腰痠背痛都改善

日期：2024 年 4 月 22 日 作者：王芊淩

生產完的女性多數希望盡快恢復到懷孕前的身材，即便靠飲食、運動下體重減輕了，但明顯肚子卻還是鬆垮垮，甚至常感到腰痠背痛、連...

手臂粗不一定是變胖！癌友手術後面臨「淋巴水腫」怎麼辦？

日期：2024 年 4 月 12 日 作者：王芊淩

淋巴會在全身上下川流不息，淋巴系統更有負責搬運廢棄物重要的作用，但對於癌症病人而言，癌症治療過程中可能會因手術切除淋巴結...

五十肩太難纏？藥物復健都無效 「肩關節鏡手術」30 分鐘終結肩痛

日期：2024 年 4 月 8 日 作者：賴 以玲

五十肩因好發生於 50 歲左右的病人，所以俗稱「五十肩」，醫學上稱為「沾黏性肩關節囊炎」。透過藥物治療、物理治療及注射等...

清明連假防蟲蛇風險！祭祖掃墓慎防恙蟲咬傷 郊外踏青留意毒蛇出沒

日期：2024 年 4 月 5 日 作者：賴 以玲

清明兒童連假將至，民眾如至戶外掃墓祭祖，或從事踏青、露營等活動時，容易接觸到恙蟲孳生的草叢環境，增加感染恙蟲病風險。另外...

紅腫熱痛快就醫！穿鞋不穿襪罹香港腳 當心感染成蜂窩性組織炎

日期：2024 年 3 月 22 日 作者：賴 以玲

40 歲黃姓司機左小腿紅腫持續惡化超過 3 天，就醫檢查後發現香港腳（足癬）症狀，且小腿明顯紅腫熱痛，研判是蜂窩性組織炎...

減少 9 成的脆弱性骨折風險！從胸部 X 光片揪出「隱形骨鬆」族群

日期：2024 年 3 月 21 日 作者：謝承恩

骨質疏鬆症是全球盛行率僅次於心血管疾病的第二大重要疾病，其嚴重性影響著全球各地的老年人群，尤其是女性更深受骨質疏鬆及骨折...

我有痛風該看哪一科？怎麼檢查和治療？藥物之外還有哪些方法緩解？

日期：2024 年 3 月 21 日 作者：賴 以玲

由於痛風不像中風會有小中風這種前兆症狀，許多病人其實已經有高尿酸血症的問題而不自知，往往等到急性痛風關節炎發作才知道自己...