分類：肌肉、神經

不小心吃胖了 中醫一茶一動作 跟掰掰袖說掰掰

日期：2019 年 9 月 26 日 作者：林以璿

這兩天開始明顯感覺到天氣轉涼了，晚上涼快的氣溫卻也讓人胃口大開，原本在仲夏中容易吃得滿頭大汗的麻辣火鍋、燒烤，現在終於可...

「頸椎病」要看復健科還是骨科？4大科別給你不同的治療

日期：2019 年 9 月 25 日 作者：盧映慈

站著痛、坐著痛、趴著痛、躺著痛，不管什麼姿勢都覺得脖子又酸又緊，痛到沒辦法專心工作，甚至睡覺也睡不好。但想要去看醫生，卻...

天氣轉涼、流感疫苗延後施打 這段時間該如何自保？

日期：2019 年 9 月 25 日 作者：林以璿

近來不時傳出流感疫情，甚至還有女童因為流感導致併發橫紋肌溶解症。中秋過後，早晚氣溫明顯驟降，大家對於今年流感疫苗的問題也...

心律不整讓你低血壓、冒冷汗嗎？零輻射手術「連孕婦都能用」！

日期：2019 年 9 月 23 日 作者：林以璿

你曾經突然感覺心臟漏跳或多跳一拍嗎？這些都是心律不整的症狀。長期飽受心律不整之苦的邱小姐，經常有4、5個小時的間歇心悸發...

瑜伽真的可以消腫抗老！3招動作讓你回春

日期：2019 年 9 月 22 日 作者：盧映慈

瑜伽給人一種非常寧靜、平靜的感覺，也甚至讓人覺得可以返老還童。不過到底什麼樣的瑜珈可以達成這個目標？在做之前，得先充分了...

動不動就聲音沙啞？你可能得了這7種疾病

日期：2019 年 9 月 21 日 作者：林以璿

小張自從上個月感冒後，聲音一直非常沙啞，本來還自嘲這叫聲音有磁性，但是隨著時間一直過、症狀卻沒有改善，他開始擔心自己是不...

運動完出現嚴重痠痛、醬油尿？小心激烈運動造成橫紋肌溶解症

日期：2019 年 9 月 19 日 作者：元氣網

不少民眾為雕塑體型或健康勤上健身房運動，但南投縣有女子猛踩飛輪1小時，隔天肌肉持續且嚴重痠痛，雙腿出現腫脹，上廁所更發現...

衰弱可不是老化 5項指標看看你家長輩是不是「健康老」

日期：2019 年 9 月 19 日 作者：林以璿

82歲有慢性病的李婆婆，日前跌倒骨折，手術後日常生活功能大幅下降，入住養護機構。雖然傷口已癒合，李婆婆仍然每天疲倦、食慾...

半夜為什麼會腳抽筋？可能隱藏了 5 種疾病警訊

日期：2019 年 9 月 18 日 作者：盧映慈

大家可能都有一種經驗，睡覺睡到一半的時候，突然被自己抽筋的腿「痛醒」。當下可能會覺得自己是著涼了，或是缺鈣造成，但其實如...

小孩子若有這9大症狀要小心　可能是癌症的徵兆

日期：2019 年 9 月 17 日 作者：盧映慈

還記得「爸媽賣房子籌900萬救他　8歲癌童：不要擔心我，我不痛了」的故事嗎？在確診疾病的當下，總是會有ㄧ聲遺憾「如果早一...