分類：四肢
坐骨神經痛「痛起來要人命」！5大症狀出現是手術的警訊
日期：2024 年 7 月 1 日 作者：邱 玉珍
很多人以為坐骨神經痛是坐骨神經產生病變，事實上，它是神經根被壓迫或是損傷所產生的症狀，並不是一種疾病。骨科醫師表示，椎間...
退化性關節炎 ≠ 骨質疏鬆！醫教骨質疏鬆症自我檢測方法，不再等骨折才知病
日期：2024 年 6 月 24 日 作者：黃慧玫
骨質疏鬆症是全球第二大重要的流行病，50 歲以上的女性中，每 3 位就有 1 人因骨質疏鬆而骨折！哪些人容易患有骨質疏鬆...
類風濕性關節炎吃保健品有效？專科醫師給解答
日期：2024 年 6 月 20 日 作者：黃慧玫
長期的關節疼痛別輕忽，恐是類風濕性關節炎作祟。醫師提醒，若是不治療，等時間一久、症狀逐漸惡化後，會不可逆的骨骼變化，當關...
「椎弓根解離性滑脫」導致背痛、下肢痛！脊椎內視鏡手術微創除病灶
日期：2024 年 6 月 18 日 作者：賴 以玲
一名 70 歲男性患者，背痛及下肢痛持續數年，以前僅在特定姿勢及長時間行走時才會不舒服，最近 2 個月出現持續性的下背痛...
下床第一步好痛！瘋超慢跑每天 1 小時 醫：慎防足底筋膜炎
日期：2024 年 6 月 14 日 作者：賴 以玲
超慢跑雖然是一種對身體友好的簡便運動，適合各年齡層和不同體能水平的人群，不過跑者應謹記適量運動，避免過度使用足部，才能免...
穿錯鞋傷膝蓋！學骨科醫師「5」大選鞋秘訣，避免關節受傷
日期：2024 年 6 月 13 日 作者：邱 玉珍
穿錯鞋不僅會影響足部健康，還會對脊椎及膝關節造成損害，特別是對已有退化性關節炎的患者來說，選對鞋子至關重要。醫師表示，膝...
拇趾外翻只是小毛病？足踝專家：會縮短膝蓋壽命
日期：2024 年 5 月 30 日 作者：邱 玉珍
拇趾外翻是前足部最常見的變形問題，不僅會造成外觀困擾、買鞋不便，連走路都因疼痛影響儀態，是許多民眾的夢魘。醫師表示，拇趾...
預防肌少症不能只補充蛋白質！專家:「這成分」才能HOLD住肌肉
日期：2024 年 5 月 30 日 作者：邱 玉珍
肌少症是導致老年人體力下降、跌倒的重要原因，為了增加肌肉量，不少長者猛補充蛋白質，但最新研究發現，老年人肌肉組成與年輕人...
下肢冰冷、走路一跛一跛！醫：「腳中風」不易察覺5成無症狀
日期：2024 年 5 月 27 日 作者：邱 玉珍
家中長者如果走幾步路，腳就出現痠麻或是跟不上別人的腳步，有可能是周邊動脈疾病引起。醫師表示，發生於肢體血管的阻塞稱為「周...
椎間盤突出手術怎麼挑？一表看懂脊椎手術比一比
日期：2024 年 5 月 23 日 作者：黃慧玫
33 歲的斐先生是工廠機台操作員，1 年多前，工作時下背感到不舒服，左腳大腿及小腿後側有麻痛感，本以為是工作勞累，但休息...