分類：四肢

解決下背痛困擾！「整合式」治療結合運動改善疼痛

日期：2023 年 12 月 21 日 作者：賴 以玲

臨床上發現脊椎退化所產生的疼痛常見病人會合併多個部位和成因，絕非單一種治療手法、科別及專長就能解決所有的問題。患者應積極...

愛爬山跑步不怕關節提早報銷！醫解析「脂肪幹細胞」可逆轉爛膝蓋，還有 3 強大用途

日期：2023 年 12 月 15 日 作者：謝承恩

國人膝關節退化的盛行率約 15 %，近年來，臨床觀察發現退化性關節炎的患者年齡有年輕化趨勢，其中以運動愛好者為主要族群，...

40歲膝關節磨損放棄女籃！錢薇娟嘆：「特管法」早點通過就不必退休了

日期：2023 年 12 月 15 日 作者：謝承恩

台灣《特管辦法》再生醫學的重大里程碑！中華女籃隊教練錢薇娟長達數十年的打球經歷，讓她雙膝關節軟骨磨盡，走路彎腰都疼痛不已...

健身網紅Peeta葛格「練後空翻」重摔頸椎裂開失去知覺！醫警告差1步恐當場死亡

日期：2023 年 12 月 13 日 作者：謝承恩

擁有 76 萬粉絲的健身網紅「Peeta 葛格」日前在健身房運動練習後空翻，沒想到從空中落地直直撞擊到脖子，當下頸椎以下...

簡單易做的「椅子瑜伽」！肌少症靠 4 動作提升全身肌肉穩定度

日期：2023 年 12 月 12 日 作者：賴 以玲

台灣 65 歲以上的肌少症盛行率為 7 至 10％，不過目前並無肌少症特定治療藥物，主要透過和緩運動與飲食調整來改善。復...

整理包／頭歪就是「斜頸症」嗎？從症狀、致病原因、治療方式一次看懂

日期：2023 年 12 月 9 日 作者：王芊淩

什麼是「斜頸症」？ 斜頸症是「肌張力不全症」其中一種，它泛指一群肌肉不自主的過度收縮，是局部肌張力不全症中最常見的形式，...

每天穿高跟鞋上班小心拇指外翻！靠 1 招放鬆腳底，避免腳趾彎成「ㄑ字型」

日期：2023 年 12 月 8 日 作者：陳 韋彤

愛穿高跟鞋或窄頭鞋的人小心了！長期穿這類型的鞋子，可能容易導致拇指外翻，意思就是拇指的角度往外折。患者可能會發覺腳趾有紅...

金馬影帝李康生與「斜頸症」奮鬥數十年！做到三件事情改善病程

日期：2023 年 12 月 7 日 作者：王芊淩

金馬影帝李康生有不少優秀影視作品，鮮少人知道他其實是名「斜頸症」患者，除了脖子歪斜，還伴隨著嚴重的痙攣、抽動，抗病長達十...

出現「脊椎壓迫性骨折」怎麼辦？新式骨水泥安全性更高

日期：2023 年 12 月 6 日 作者：王芊淩

根據世界衛生組織數據顯示，骨質疏鬆症被認定為全球第二大的重要流行病，台灣更有高達 160 萬人患有「骨質疏鬆」，其中女性...

肩關節炎、五十肩就是好不了！專科醫師帶你了解 PRP 的治療原理、施作流程、適應症

日期：2023 年 12 月 6 日 作者：黃慧玫

年近 30 歲的蔡先生，年初出車禍導致膝蓋扭傷，因為工作繁忙沒時間復健，以為膝蓋會自己好。但過了 1 個月，爬樓梯時膝蓋...