分類:腸胃
別把「心肌炎」當感冒!死亡率近 100 % 符合 4 關鍵快送醫
日期:2020 年 1 月 17 日 作者:林以璿
流感疫情持續升溫,上週共有118例新增流感併發重症病例,創下了本流感季新高。流感本身不可怕,可怕的是隨之而來的併發症。其...
考前失眠、拉肚子甚至「失憶」?改善考前症候群中醫有妙方!
日期:2020 年 1 月 16 日 作者:林以璿
一年一度的升大學學測即將於本週五、六登場,許多青年學子十年寒窗秉燭苦讀,就是為了等待重要的時刻。不過,巨大的壓力也會讓考...
醫生:如廁超過15分鐘「損害腸道」久蹲馬桶滑手機釀便秘!
日期:2020 年 1 月 15 日 作者:王芊淩
每天時間一到便拿著報紙、手機,坐在馬桶上開始醞釀排便的心情,但一蹲就超過15分鐘,這樣的壞習慣只會讓便秘更嚴重。美國醫生...
杏仁分2種!一種防癌、一種吃了會通腸
日期:2020 年 1 月 15 日 作者:盧映慈
杏仁可以說是台灣最常見的堅果之一,無論是杏仁茶配油條,或是抓一把綜合堅果來吃,杏仁對某些人來說都是美味。但對另一群人來說...
流感重症單週 118 例創新高!打疫苗「現在」就是最佳時機
日期:2020 年 1 月 14 日 作者:林以璿
流感疫情持續升溫,上週共有118例新增流感併發重症病例,創下了本流感季新高,共有8名重症個案死亡,且都沒有施打流感疫苗。...
咖啡加醋有助瘦身、控血糖?日醫教 2 喝法更能發揮咖啡好處
日期:2020 年 1 月 14 日 作者:彭幸茹
人手一杯咖啡,是成為現代人的飲食習慣,對於咖啡的認知,以提神是最為常見的功效,但隨著近年咖啡相關的研究增多,喝咖啡帶來的...
金針菇不只高纖低卡,還能健腦提升記憶力!
日期:2020 年 1 月 13 日 作者:艾蜜莉
金針菇又叫做金菇、金菇菜,是一種很常見的食用菇類,也經常在火鍋料理中出現。雖然金針菇經常作為配角出現在料理中,但它的營養...
「癌細胞」最愛這10個字! 遠離它們大降罹癌風險
日期:2020 年 1 月 13 日 作者:王芊淩
癌症已經蟬聯多年國人十大死因,但罹癌的風險多,包含飲食習慣、生活習慣、環境污染、基因都是影響的因素。如何防止罹癌,都是現...
身體也要大掃除,6大食物排毒減負擔
日期:2020 年 1 月 12 日 作者:艾蜜莉
你有腦筋混沌、皮膚疹、便秘、口臭、免疫力變弱、容易疲勞的困擾嗎?這些症狀的發生,很可能就是體內毒素太多了!我們的生活環境...
喝起來帶有清新穀物味!燕麥奶帶來的 5 個好處
日期:2020 年 1 月 12 日 作者:彭幸茹
燕麥一直被人視為健康食物,也曾經入選過十超級食物之一。大家食用燕麥最普遍的方式,就是在牛奶裡加入燕麥片一起吃,又或是吃用...