分類：腸胃
動不動就大爆汗？按4穴道止汗、調理多汗症狀！
日期：2019 年 8 月 15 日 作者：艾蜜莉
出汗為人體的生理現象，人體大約有 200 ~ 300 萬個汗腺，是人體排出體內毒素的途徑之一，而且排汗可以幫助提升新陳代...
常常突然昏倒又快速醒過來 其實是自律神經太敏感
日期：2019 年 8 月 15 日 作者：盧映慈
現在進入秋老虎發威的季節，天氣很熱、氣溫很高，雖然撐著陽傘，但有時候走在路上還是會覺得頭有點暈，心跳加速，感覺快要昏倒了...
孩子發燒別急著退燒 一張圖了解6種特殊症狀
日期：2019 年 8 月 15 日 作者：盧映慈
現在即將進入開學季，很多３歲、5歲的小小孩是第一次離開爸媽，到幼兒園開始團體生活。不過生活環境改變、加上接觸的人變多，各...
免疫力低 常生病，可能是體內缺少４種營養素
日期：2019 年 8 月 14 日 作者：艾蜜莉
容易生病、傷口容易感染、容易疲勞、睡眠質量差、消化不良、精神萎靡，都是免疫力下降的警訊。而免疫力下降的原因除了老化之外，...
睡不好原來是自律神經失調 中醫這樣治療終於睡好覺
日期：2019 年 8 月 14 日 作者：林以璿
24歲正在攻讀碩士的陳姓學生長期在實驗室中，因為實驗難度高，更決定了可否順利畢業，讓他背負著不小的壓力。這兩個月來他常感...
得舒飲食被視為最健康飲食法！但適合癌友嗎？
日期：2019 年 8 月 13 日 作者：台灣癌症基金會
得舒飲食是什麼？ 由於現代人飲食及生活習慣的改變，導致心血管 疾病發生的年齡越來越低。針對高血壓，除了藥物 外，飲食的...
台灣兒童身高最矮、體重最重！2週做到10件事拒當小胖胖
日期：2019 年 8 月 13 日 作者：林以璿
台灣每年新生兒已經不足20萬人，每個孩子都是寶，但是根據統計，台灣的兒童卻是越來越不健康，不只學童的平均身高已經連續10...
當季筍子高纖又通便 但沒熟就吃小心中毒窒息……
日期：2019 年 8 月 13 日 作者：林以璿
夏天是筍子的產季，炎熱的夏天來一道涼拌竹筍沙拉或竹筍湯，清甜又消暑，是許多民眾愛吃的料理。俗語說「竹掃把掃馬路，竹筍子掃...
吃得少還是減不了肥？試試看細嚼慢嚥幫助消化
日期：2019 年 8 月 11 日 作者：盧映慈
肥胖的原因很多種，但不外乎「飲食」跟「運動」兩部分，但有些人明明已經吃沙拉、吃青菜，還把食物減量，卻總是沒有變瘦，除了哀...
颱風天害你頭痛變胖又長痘！小心別讓風雨颳走了健康
日期：2019 年 8 月 9 日 作者：林以璿
颱風帶來了大量雨水，大家都知道，大雨過後可能引發多種疾病，常見的有各種外傷、皮膚病、胃腸道疾病、蟲媒疾病等。但是其實颱風...