分類：眼睛

防疫生活對策 / 防止近視加深、消除疲勞，中醫教5分鐘按對穴道護眼睛

日期：2021 年 6 月 3 日 作者：林以璿

現在疫情嚴重，有許多上班改成居家辦公，加上孩子也都在家使用視訊系統來上課，也發現眼睛酸澀、疲勞的情形越發明顯！因智慧型 ...

居家辦公 / 上班族必備！眼睛疲勞、肩頸僵硬，按手部穴道就搞定

日期：2021 年 6 月 2 日 作者：艾蜜莉

上了一整天的班，讓你眼睛酸澀、疲勞，肩頸也很僵硬嗎？以下介紹幾個手部穴道，讓你隨時按一按就能改善。 消除眼睛疲勞 在工作...

居家辦公 / 在家工作眼睛更容易酸澀 ? 試著打造友善的電腦周邊環境吧！

日期：2021 年 5 月 31 日 作者：Heho編輯部

首先從大多數人都常接觸到的電腦，以及它的周邊環境來介紹吧！如果無法避免使用電腦的話，請盡可能整備周邊環境，打造眼睛不易感...

防疫生活對策／【Heho微動畫】讓孩子健康快樂的長大！幫孩子按摩5穴位有助增強記憶、提升免疫力

日期：2021 年 5 月 24 日 作者：Roy

看著孩子健康的成長，是每個爸爸媽媽們的最大心願，像是要怎麼讓自家孩子長得高一點、聰明一些，往往都傷透了腦筋，並且在這新冠...

眼睛紅癢、鼻水流不停怎麼辦？原來飲料、冰品也會誘發「過敏性鼻炎」

日期：2021 年 5 月 21 日 作者：王芊淩

過敏一直都是現代人很大的困擾，不僅造成過敏源的原因眾多，尤其在天氣轉變、交替都是誘發期，其中夏天常吃的冰品、冰飲也是誘發...

眼睛老化速度快！眼睛老化的 6 大警訊

日期：2021 年 5 月 8 日 作者：艾蜜莉

人一天當中，只有睡覺的時候沒有使用眼睛，其他時間無論是上班、休息放鬆時，眼睛都還要持續維持工作狀態，也因此眼睛老化的速度...

【健康圖擊隊EP.01】如何改善黑眼圈？3招教你戰勝熊貓眼！

日期：2021 年 4 月 30 日 作者：Roy

黑眼圈一直都是困擾許多人的一大難題，想要改善黑眼圈大家首先會想到的就是要”早睡早起”，這句話說的...

近視雷射手術怎麼選？3 種雷射手術一次解析優缺點！

日期：2021 年 4 月 29 日 作者：盧映慈

在台灣 18 歲以下約有 85% 的近視人口，為了擺脫眼鏡的厚重、隱形眼鏡的乾眼問題，越來越多人會選擇近視雷射來矯正視力...

學童歪著頭讀書、寫字容易造成「視差」！長久下來容易頭暈、疲勞

日期：2021 年 4 月 28 日 作者：王芊淩

「近視」一直都是國民健康很大的課題，雖然從國小就開始做視力保健，但現代的小孩從小就接觸3C產品、加上升學壓力，近視已經成...

乾眼症患者未來不必靠眼藥水了！科學家成功培養出能哭出來的細胞

日期：2021 年 4 月 21 日 作者：林以璿

乾眼症治療有望進入下一個里程碑：荷蘭烏得勒支研究所（Hubrecht Institute）和烏得勒支大學醫學中心（UMC...