分類：腦神經

讓大腦年輕、皮膚健康！規律運動6大好處

日期：2020 年 6 月 18 日 作者：艾蜜莉

定期的運動不僅可以幫助減肥、維持良好的體能之外，其實還有更多你可能沒想過的好處，以下就來告訴你定期規律運動的６大好處。 ...

C肝病毒會攻擊腦神經造成帕金森病！台研究：口服藥根治降低 4 成發病

日期：2020 年 6 月 16 日 作者：林以璿

帕金森病為目前無法治癒的神經退化性疾病，全世界都在找出其發病的危險因子。近日，長庚醫院蒐集10年近8萬名C肝病患資料，發...

思想太消極，大腦出問題！英國倫敦大學研究：增加失智風險！

日期：2020 年 6 月 14 日 作者：林以璿

年長之後，除了擔心身體不好，許多人也害怕自己會有失智的問題。在常見的失智症中，阿茲海默症大約佔了 50 % 到 75%，...

夏天脫水更容易中風！ 用「小中風」症狀，一張量表評估中風風險

日期：2020 年 6 月 13 日 作者：盧映慈

大部分人可能會認為「中風」是「冬天的疾病」。冬天因為天氣冷，的確容易讓血管收縮而導致中風，但其實夏天的中風機率，是跟冬天...

「頸椎狹窄」讓你癱瘓到無力拿筷子！出現脖子痠痛、手麻要當心

日期：2020 年 6 月 13 日 作者：林以璿

頸部酸痛、頭痛、胸悶等症狀，聽起來相當普遍，但事實上，如果合併其他像是雙腳僵硬、無力、步態不穩，容易跌倒，小心可能是頸椎...

夏季最適合吃薑抗發炎！醫師傳授夏季 4 招「養心」秘訣

日期：2020 年 6 月 13 日 作者：林以璿

知名身心靈預防醫學專家，洛桑加參醫師出版《靜心・淨心：52周的修煉，一年後與完美的自己相遇》（時報出版）書中提到，夏季想...

為什麼女性要用運動？別讓這些理由成為妳不運動的藉口！

日期：2020 年 6 月 13 日 作者：Heho編輯部

如果我們都知道運動對身體有益，為什麼許多女性都不愛運動呢？以下集結常聽到的女性不運動十大理由，並提供激勵人心反論證，讓妳...

熬夜猝死原因找到了！《Cell》問題不在大腦、心臟，而是「大腸」出事了！

日期：2020 年 6 月 11 日 作者：林以璿

很多人都處於長期睡眠不足的狀態，即使我們知道每晚熬夜對健康並不好。過去我們認為，熬夜之後的猝死，是因為大腦或是心血管出問...

頭痛竟是蛀牙引起！小心沒處理成「蜂窩性組織炎」，兩大症狀快就醫

日期：2020 年 6 月 10 日 作者：王芊淩

通常民眾頭痛都到神經外科就診，但偏偏有患者看了兩三次，吃藥、打針狀況卻遲遲未改善，甚至頭痛程度一路蔓延到下巴、牙齒，最後...

吃雞蛋能幫助大腦活化！美國營養學研究：減少28％失智風險

日期：2020 年 6 月 10 日 作者：盧映慈

你相信一顆小小的雞蛋，可以幫助預防失智症嗎？其實雞蛋含有的營養不是只有蛋白質，還有豐富的維生素、礦物質，同時還有對大腦很...