分類：人體地圖

水腫有這幾種，對症排水最有效!

日期：2018 年 3 月 13 日 作者：艾蜜莉

很多人常受水腫所苦，特別是女性更是容易有水腫體質。水腫是症狀，重點是找出並處理引起水腫的原因。引發原因很多，有可能是體質...

生男生女決定權 在老爸身上啦！

日期：2018 年 3 月 13 日 作者：彭幸茹

生產是件辛苦又喜悅的事，在懷胎10月的過程中，媽媽的身體一點一滴為了胎兒產生變化，除了是體型上明顯的變化外，外表看不出來...

專家：「吃蛋要比吃肉好，老人家不用再害怕吃蛋了」

日期：2018 年 3 月 13 日 作者：陳 亦云

國健署13日公布最新版的「每日飲食指南」，針對蛋白質食物選擇的優先順序，從原有的「豆＞魚＞肉＞蛋」修訂為「豆＞魚＞蛋＞肉...

「七分飽，剛剛好」，告訴你怎麼吃才叫七分飽

日期：2018 年 3 月 13 日 作者：陳 亦云

民間一直有一種「每餐七分飽，健康活到老」的說法，而現代科學也證明吃七分飽能保證攝入足夠的營養，並長期堅持七分飽，不有助於...

免疫細胞療法真的很神！罹患2種癌症都可控制住

日期：2018 年 3 月 13 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

37歲的林先生在3年前發現罹患甲狀腺癌第3期，以高劑量碘131治療，又發現肺部有0.4公分的肺腺癌。為求一線生機，透過友...

多喝水沒事？研究顯示：喝太多真的會有事！

日期：2018 年 3 月 13 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

廣告台詞：「多喝水沒事，沒事多喝水！」是民眾耳熟能詳的一句話，但你知道其實多喝水很有事嗎？ 《美國國家科學院院刊》的研究...

染髮恐傷肝傷腎，動手前要搞清楚這4件事！

日期：2018 年 3 月 13 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

黃聖筑/綜合報導　許嘉真/美編 林姓小資女在30多歲就開始長白頭髮，因為白頭髮越長越多，所以開始染髮，而且為了要遮蓋白髮...

人不只能夠向前走 「倒著走」更厲害

日期：2018 年 3 月 12 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導  何宜庭/美編 春天來了，人人開始會為自己制定一份養生計畫，這份計畫包含了飲食、運動、生活作息各方面。...

細嚼慢嚥讓你瘦！

日期：2018 年 3 月 12 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

黃聖筑/綜合報導　許嘉真/美編 你知道科學證明細嚼慢嚥和狼吞虎嚥比起來，真的能夠讓人比較瘦嗎？ 《美國飲食協會雜誌》指出...

家長照過來～當心！最易被誤診的兒童糖尿病

日期：2018 年 3 月 12 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

黃聖筑/綜合報導  何宜庭/圖 9歲的美美，已經一個禮拜不想吃飯且四肢無力，後來又出現了頭暈、嘔吐的症狀，所以被媽媽送到...