分類：人體地圖

懶得動不只容易胖！大腦退化還得靠運動破解

日期：2020 年 11 月 25 日 作者：林以璿

許多研究顯示，久坐不動的生活型態會影響到未來的健康，如提升死亡率、癌症、心血管疾病罹患率及增加腹部脂肪等，甚至影響大腦健...

脊椎側彎常腰酸背痛？物理治療師揭 3 步驟有效改善！

日期：2020 年 11 月 25 日 作者：莊 筱彤

根據台灣家庭醫學會網路電子期刊，脊椎側彎的盛行率約為 3-5%，好發於青少年時期，且女生較易發生，而其治療方式會依照側彎...

骨科名醫：腰痛多躺有道理！椎間盤突出不想開刀，臥床休息是緩解良方

日期：2020 年 11 月 24 日 作者：王芊淩

椎間盤突出不像其他骨科退化疾病，許多的患者其實年紀都很輕。偏偏發作起來，腰痛、腿痛、下背痛全部出現，生活大受影響。這時最...

痠痛貼布用太多會增加「腎臟負擔」！習慣貼整晚小心尿布疹上身

日期：2020 年 11 月 24 日 作者：王芊淩

「今天肩頸痠痛來貼個貼布」、「跑完馬拉松也要貼貼布」，痠痛貼布已成為日常中的必需品，但事實上別忘了貼布也是「藥」，長期「...

東西捨不得丟就是「囤積症」？4點自我評估 改善行為更需家人協助

日期：2020 年 11 月 24 日 作者：王芊淩

有港湖女神稱號的立委高嘉瑜，在臉書上透露自己有「囤積症」，不僅租屋處的東西堆積如山，連衣服從地板堆的跟山一樣高，讓民眾對...

子宮內膜癌有年輕化趨勢！得婦癌還可以懷孕嗎？常見三大婦癌差異一次懂

日期：2020 年 11 月 24 日 作者：王芊淩

婦科癌症這幾年來，不管類別還是發生比率都有很大改變，像是子宮頸癌因為疫苗及抹片的推廣下，發生率大幅下降；但相反的子宮內膜...

去健身房非年輕人專利，治療師：規律訓練可使老年人肌力回春！

日期：2020 年 11 月 23 日 作者：莊 筱彤

上健身房、負重訓練聽起來總感覺有點危險，直覺上會認為老人家不適合做，但其實老年人更需要健身！只要聽從專業人士的建議，注意...

禿頭不只有植髮才能救！幹細胞「旁分泌」作用助活化毛囊再次生長

日期：2020 年 11 月 23 日 作者：彭幸茹

每一次洗完頭都發現，排水孔都被掉落的頭髮給堵住，就算已經非常溫柔對待頭髮了，卻還是會在地板上發現一大把的掉髮，眼看著頭皮...

不吃早餐，晚餐吃太晚？研究：不健康飲食習慣可能引起「蛋白尿」

日期：2020 年 11 月 23 日 作者：林以璿

半個世紀以來，慢性腎臟疾病患者的發病率、住院率均有明顯升高，尤其是終末期腎臟疾病，發病率為每年每百萬人287例，而且需要...

下肢麻木不一定是腰椎退化，小心脊椎腫瘤找上你！

日期：2020 年 11 月 22 日 作者：林以璿

50歲的陳小姐，最近半年來感覺下肢麻木，曾經接受過復健及保守治療，但症狀並無緩解而且無法長時間行走，於是至臺大醫院新竹分...