分類：人體地圖
一罐啤酒等於半碗飯！醫師：喝酒不但會胖，還會讓你睡不好
日期：2021 年 1 月 28 日 作者：Heho編輯部
小琪（化名）長期有睡不好的問題，有一次意外發現睡前喝點小酒能讓自己處在微醺狀態下慢慢入睡，因此開始慢慢增加睡前喝酒的量，...
水腫喝紅豆水有效嗎？一次了解水腫原因、症狀及日常須知
日期：2021 年 1 月 28 日 作者：盧映慈
早上起來常常會有一種「臉很腫的樣子」，看起來特別的胖，而為了想消水腫，就有一些喝紅豆水、多按摩的小技巧。不過如果感覺身體...
全球首創！大頭照就可判定失智症 日本東大運用AI準確率逾9成
日期：2021 年 1 月 28 日 作者：林以璿
日本東京大學研究團隊利用人工智能（AI）檢視臉部照片，就能判定是否罹患失智症，而且準確率超過9成。這是全球首創的失智症的...
你確定著涼真的會感冒？台大兒科醫揭最大的關鍵其實是這個！
日期：2021 年 1 月 28 日 作者：莊 筱彤
從小到大爸媽都告訴我們要多穿一點，不然太冷會感冒，然而，你有想過其實低溫並不是直接造成感冒的原因嗎？台大兒科醫師吳其穎、...
「夜尿 2 次」可能是心血管警訊！女性注意高血壓、男性注意飲酒習慣
日期：2021 年 1 月 27 日 作者：盧映慈
累了一天，晚上只是想睡一個好覺，沒想到一直想尿尿，睡一睡就要被打斷，早上起床有一種根本沒睡飽的感覺。其實「夜尿」不只是影...
巧克力囊腫要不要開刀？選擇手術更應注意「抗沾黏」和「止血」問題
日期：2021 年 1 月 27 日 作者：王芊淩
經痛痛起來要人命！嚴重時，甚至需要靠手術才能解決。不少女性因為嚴重經痛，去婦產科檢查才發現是巧克力囊腫惹的禍，偏偏巧克力...
睡覺是幫我們「清洗」大腦！多運動、每天睡足7小時降低失智風險
日期：2021 年 1 月 27 日 作者：盧映慈
每個人在一生中，差不多花了三分之一的時間在睡眠上，許多人也都知道睡眠很重要，但為什麼睡眠在我們生命中佔的時間這麼長、重要...
糖友避免年節「糖化血色素」飆高！醫師：第一步了解身體處理血糖的能力
日期：2021 年 1 月 27 日 作者：王芊淩
再兩星期就是過年，免不了大魚大肉，但對本身有糖尿病的患者如果沒有節制，小心血糖飆高！但倒底怎麼吃比較好？臨床醫師也提出建...
搞到胃出血，代表你的身體已經出現這6個問題
日期：2021 年 1 月 27 日 作者：陳 亦云
75歲的梁伯伯，已經有10多年胃潰瘍病史，三餐飯後經常感到胃痛，最近疼痛感明顯增強，都會持續2到3個小時，還感到上腹脹、...
冬天皮膚乾燥怎麼解？洗太乾淨、洗太熱都不行，醫：最重要是保濕！
日期：2021 年 1 月 26 日 作者：莊 筱彤
為什麼每到冬天皮膚就會乾燥？有時候忍不住去抓，還會出現白色一條一條像是破皮的痕跡。其實在台灣冬天皮膚容易乾燥，主要是因為...