分類：人體地圖

秋季忽冷忽熱不想感冒靠吃提升免疫力！中醫師推薦五大養生食材

日期：2020 年 10 月 9 日 作者：王芊淩

會咳嗽、流鼻水等等，皮膚過敏的人會皮膚乾癢、蕁麻疹等等，過敏兒總是在換季都是最有感的人，雖然這個季節總是氣溫變化大，但扶...

學校視力檢查 1.0 不代表真的沒近視！醫：建議去眼科驗光

日期：2020 年 10 月 8 日 作者：莊 筱彤

台灣的近視率非常高，將近百萬名學童有近視眼，佔了所有學童 8 成到 9 成，白袍旅人兒科楊為傑醫師近日分享，家長常常誤以...

久坐後常出現坐立難安、下腹反覆疼痛？原來是「慢性骨盆腔疼痛症候群」惹的禍！

日期：2020 年 10 月 8 日 作者：彭幸茹

40多歲的L先生(化名)，因多年來反覆出現嚴重的會陰部疼痛，同時出現了解尿障礙，需稍微用力才能順利解尿。這種反覆性疼痛，...

涼爽的秋天總讓眼睛又乾又癢？中醫師建議：可喝桑椹汁、黑白木耳來保養

日期：2020 年 10 月 8 日 作者：彭幸茹

進入秋季除明顯感到氣溫下降，需要注意保暖外，這時候會氣候轉為乾燥，除了皮膚需要加強保濕外，我們的眼睛也是需要很「保濕」一...

別因慢性疼痛就不動！研究：瑜伽和冥想有助減輕疼痛感

日期：2020 年 10 月 8 日 作者：王芊淩

疼痛能反應出身體狀態，提醒身體可能有受傷、生病，但大多數的疼痛隨著傷口癒合後能得到改善，慢性疼痛卻不同，通常維持一段時間...

睡前兩小時別吃東西！醫師：過度豐盛宵夜增加心血管疾病風險

日期：2020 年 10 月 7 日 作者：王芊淩

「今晚想來點鹹酥雞！」睡前總是覺得肚子餓，不吃宵夜好像睡不著，加上近年來外送平台方便，吃宵夜好像生活中的例行行程。但心臟...

0-2歲嬰幼兒吃到瘦肉精有無疑慮？陳時中：在標準之下就是安全

日期：2020 年 10 月 7 日 作者：王芊淩

瘦肉精豬肉預計明年開放來台，雖然政府已經要求學校、幼兒園全部都需要採用國產豬，但立委蔣萬安在今日質詢時指出，安全配套涵蓋...

更年期太晚來也不好！《阿茲海默》期刊：生育期越長，失智風險越高！

日期：2020 年 10 月 7 日 作者：林以璿

更年期，這是很多女性都不願意聽到的一個詞。一想到更年期，就把它與脾氣暴躁、衰老等詞聯繫起來。有的人為了讓自己顯得年輕，甚...

膝蓋疼痛一定要換人工關節嗎？豐榮醫院骨科權威：正確姿勢「養」膝蓋更重要

日期：2020 年 10 月 7 日 作者：盧映慈

「膝蓋痛」並不是一個專屬於老年人的疾病，根據 2018 年健保的門、急診人數統計，總共有 85 萬 7979 人因為膝關...

「握力」也是健康指標之一！《美國預防醫學期刊》：能有助於預測早期糖尿病

日期：2020 年 10 月 7 日 作者：王芊淩

過往做健康檢查都是量血壓、血脂等等，但未來有天醫學檢查可能會多一項「握力」。因為越來越多研究發現，其實握力可以用來觀察中...