胸口一呼吸就疼痛?一動作找出肋軟骨炎消除你的不舒服

一呼吸就胸痛,你最擔心是什麼問題?由於胸腔是人體許多重要器官的位置,許多人會擔心是心臟病等急性問題;又或者,女性也常會想到是否乳癌上身。但其實你胸痛等原因,也可能是胸腔的肋軟骨炎造成的。

臺大醫院新竹分院內科部醫師張家豪說明,一般而言,引起胸痛的原因,與肌肉骨骼、肺部、心臟、消化器官的疾病有關。肌肉骨骼方面,最常見的是肋軟骨的疼痛,特性為尖銳的疼痛,會伴隨呼吸以及按壓痛點而增強疼痛感。

為什麼會出現肋軟骨炎?

所謂肋軟骨炎,就是貼著胸骨和胸骨的軟骨可能因感染、外傷、疾病或其他不明的因素而發炎。

也就是說,如果你平常或是睡眠的姿勢不良,或是咳嗽過度,都有可能會出現肋軟骨發炎的情形。就臨床統計來看,肋軟骨炎是個容易發生在各個年齡層的常見疾病,而划船運動員以及女性更容易出現這個問題。

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「深呼吸」檢查你是否為肋軟骨炎

如何判別是否為肋軟骨炎呢?你可以在肋骨區域對著胸骨向下壓,則疼痛明顯加劇;深呼吸一口氣,而胸口正中感到疼痛。如果符合這樣的情形,那基本上就是肋軟骨炎,而不是乳癌或是心臟病。

如果還是不放心想要到醫院做進一步的檢測,通常醫師還是會先排除腫瘤跟心臟病的原因。像是大於35歲的病人、病史有冠心症風險、有心肺症狀者,會先檢查心電圖;胸部電腦斷層則是幫助醫師排除惡性腫瘤,並觀察肋軟骨的病理變化。

另外,有發燒、咳嗽、胸壁腫脹、胸部創傷病史,或其他呼吸癥候的人,還會進行胸部X光檢查。透過這些檢查工具,基本可以排除嚴重疾病,確定肋軟骨炎。

肋軟骨炎通常不治療也會好,不舒服可止痛、熱敷

這些胸腔肌肉骨骼系統相關的胸痛,一般是就算不接受治療也會自行緩解的,或是,通常在使用抗發炎、止痛藥之後,就可以有效處理這個疼痛問題。病人也可以透過自行熱敷來舒緩不適的感覺。

由於肋軟骨炎很大一部分是肌肉過度使用所造成的,所以應該要減少可能會誘發疼痛的動作,例如減少運動強度或工作頻率;有些人是過度咳嗽造成的發炎,也可以使用止咳藥物來緩解問題。

通常透過以上方法,大多數的疼痛都可以改善。如果是嚴重疼痛者,可以考慮跟醫師討論後,在硬軟肋骨結合局部合併注射麻醉劑與類固醇。

文/林以璿 圖/林以璿

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