分類：人體地圖

久咳不癒 留意是結核病

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：林以璿

40多歲的阿凌平時有良好運動習慣，但近一給月來卻斷斷續續咳嗽不止，在一般門診治療沒有效果；後來開始出現發燒症狀，而且有食...

按摩肚子可以消脹氣嗎？長庚中醫師：要了解自己的腹脹狀況

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：盧映慈

當脹氣的時候，我們會很自然的想要按摩肚子、促進腸胃蠕動，幫助排氣，不過在中醫的觀點裡，腹脹的時候並不是所有穴道都可以按摩...

脹氣喝薑茶有效嗎？長庚中醫主任教你3種茶飲消脹氣！

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：盧映慈

腸胃脹氣在現代人的飲食習慣中，已經變成一個「流行病」，也出現了許多號稱能消脹氣的偏方，比如喝薑茶配醃梅子，就是很多人喜歡...

換牙後才刷牙就太晚了！塗氟＋減糖守護幼兒牙齒健康

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：林以璿

蛀牙一直是兒童常見的口腔問題，衛福部心口司司長諶立中表示，過去的傳統觀念中，以為幼兒換牙後再開始注重口腔保健即可，但其實...

上班族午睡究竟該睡多久？為什麼有人會愈睡愈累

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：陳 亦云

在忙完了一整個上午的工作後，上班族們除了想飽餐一頓，最想做的就是能好好的睡個午覺。美國加州大學曾在2008年發布一項研究...

人過40這項檢查不能少 花蓮慈濟院長林欣榮推「3C健檢」

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：林以璿

生病了才要看醫師嗎？這已經是過時的觀念了，按照預防醫學的觀點，若是在疾病發生前就先用健康檢查的方式找出疾病，不僅大大提升...

眼睛怕光不只是用眼過度！還有可能是這些病症

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：盧映慈

有時候當我們從一整天盯著電腦的姿勢中抬起頭，看到桌上的檯燈或是日光燈，會有一瞬間「好亮！」的不舒服感；或是當我們從暗處走...

預防骨質疏鬆老年跌倒 「存骨本」要趁早

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：林以璿

台灣進入高齡化社會，老年人的健康和生活品質更受到大家關注。70歲的王奶奶在家中浴室滑倒，跌坐在地，屁股痛得爬不起來，家人...

春天養肝排毒，最適合的6種花茶

日期：2019 年 3 月 18 日 作者：艾蜜莉

春天是「養肝」的季節，除了靠飲食、生活作息來調養，也可以喝點花草茶哦! 中醫認為人體的五臟六腑，對應著自然界的一年四季，...

６招幫臉部淋巴按摩，紓壓又抗皺！

日期：2019 年 3 月 18 日 作者：嘎丁

許多人發現皮膚出現了皺紋，就開始跑醫美做臉，或吃膠原蛋白等保養品，但其實保養是要從平時做起，只要洗完臉抹乳液時，幫臉淋巴...