分類：人體地圖

運動完總是痠痛該怎麼辦？用1種運動、2種食物恢復活力

日期：2019 年 9 月 8 日 作者：盧映慈

每次在運動完之後，很多人都會覺得全身痠痛，這種運動痠痛可以持續好幾天，其實不一定需要一直忍耐，也可以透過補充營養來解決這...

週末補眠時間到！心理師教你 3 招助眠小技巧睡得更飽

日期：2019 年 9 月 8 日 作者：盧映慈

週末是個補眠的好時機，很容易一睡就不小心睡到中午。不過補眠睡太久，起來的時候還是會覺得頭昏腦脹，感覺一點都沒有補充到精神...

異位性皮膚炎抓到床單全血跡…治療要3管齊下效果才好

日期：2019 年 9 月 8 日 作者：林以璿

一名4歲的女童，因為異位性皮膚炎的緣故，常常癢到抓破腳底流血，甚至嚴重到不能走路，必須包紮起來，才能阻止她不停抓癢。女童...

喉嚨沙啞檢查躲死劫！醫捏冷汗：不處理還沒回到家就會出事！

日期：2019 年 9 月 7 日 作者：林以璿

66歲的朱先生，因喉嚨沙啞兩週，兩度赴診所拿藥卻不見效，改至醫院檢查，透過內視鏡檢查，已收到呢個發現朱先生的聲帶完全不會...

感冒一定要看醫生嗎？除了靠自癒力 這2類人特別適合看中醫！

日期：2019 年 9 月 7 日 作者：林以璿

近日正逢季節轉換，早晚溫差大，早上起來，一不小心就發現自己鼻塞喉嚨痛，原來是感冒了。各種接踵而來的，就是頭痛、發燒、全身...

被騙上億元竟是失智！害怕被騙財 醫師：失智前先做2件事

日期：2019 年 9 月 7 日 作者：林以璿

近日，司馬中原疑似失智受騙，導致其子女跳出來說話，雖然真實情況外人不清楚，但是失智症比例越來越多，長輩失智後，財產以及各...

熬夜不止傷肝也傷腎！睡不飽隔天要多喝水

日期：2019 年 9 月 7 日 作者：盧映慈

大家想到熬夜，可能會想到「傷肝」，但其實熬夜傷的不只是肝，連腎臟都會出現問題。如果真的不得不熬夜的時候，除了補肝之外，也...

歷經生命的洗禮 許我如風一樣自在

日期：2019 年 9 月 6 日 作者：安寧照顧基金會

若有親人為無效醫療而苦，全家人的身心皆是備受煎熬。田孟淑與田秋堇母女在歷經傷痛之後，現在則以更明朗的方式，期盼讓母女倆跟...

小孩讀書不行　看電視、打電動卻超專心　到底是什麼問題？

日期：2019 年 9 月 6 日 作者：盧映慈

如果孩子只要寫作業，連10分鐘都坐不住，但是看電視或打電動卻可以持續1、2個小時，代表活潑好動？還是注意力不集中？相信很...

代糖飲料別喝太多！WHO研究：每天500c.c.死亡率增 26 %

日期：2019 年 9 月 6 日 作者：林以璿

天氣這麼熱，你是不是也覺得白開水已經不足以解渴了呢？可別仗著自己年輕身體好，或是有在運動沒關係，根據世界衛生組織（WHO...