分類:骨骼、關節

高麗菜好處多,可助身體排毒、預防癌症!

日期:2019 年 6 月 20 日 作者:艾蜜莉

高麗菜的身影不管是餐廳、小吃店或是便利商店都可以看到,可以說是台灣很常見的蔬菜。而它因為營養價值很高,所以也有個「菜王」...

身體疼痛不一定要照MRI 15分鐘的超音波也可以準到90%

日期:2019 年 6 月 20 日 作者:盧映慈

如果因為運動受傷,或是身體痠痛,走進復健科請他、醫師幫你看一看,但醫師不先照X光、也沒有安排核磁共振,反而是拿出超音波準...

涼鞋沒有你想像的那麼好 不只老得快還容易得香港腳!

日期:2019 年 6 月 18 日 作者:林以璿

夏天到了,不少人為了圖涼快、方便,紛紛踩著涼鞋、拖鞋出門,一時間,馬路上都是夾腳拖、羅馬鞋的天下,各種不用穿襪子的鞋款也...

膝蓋傷可不是NBA球員才有 走路時「啪」一聲小心半月板已受傷

日期:2019 年 6 月 17 日 作者:林以璿

近日,NBA勇士隊球星Klay Thompson在總冠軍賽第6戰受傷退場,確診為左膝十字韌帶撕裂,下個季的例行賽恐怕都很...

退化性關節炎打玻尿酸更有效!醫師:其他保養品參考就好

日期:2019 年 6 月 17 日 作者:盧映慈

市面上常常有許多廣告,強調退化性關節炎可以吃什麼保養品來進補,但這些保養品也都價格不菲,到底有沒有真實的療效,其實真的「...

身體自帶6種藥,按一按就能消炎、健胃、降血壓

日期:2019 年 6 月 13 日 作者:艾蜜莉

生病、不適的時候,許多人就會想要馬上吃西藥來緩解症狀,但你知道嗎?其實我們的身體上也自帶藥喔!身體上的穴道就像是藥一樣,...

勇士隊杜蘭特阿基里斯腱斷裂 醫師教你一招判定病情

日期:2019 年 6 月 13 日 作者:林以璿

美國職籃NBA金州勇士隊明星前鋒杜蘭特(Kevin Durant)在Instagram貼文表示,他因右腳阿基里斯腱撕裂,...

骨盆不正毛病多!易造成骨盆歪斜的5原因

日期:2019 年 6 月 11 日 作者:艾蜜莉

總是腰酸背痛嗎?檢視一下自己是不是有些壞習慣,像是習慣蹺腳、坐姿不良等,這些壞習慣會造成你的骨盆歪斜哦!骨盆傾斜的初期通...

梅雨來襲 當心這5種「梅雨病」會攻擊你身體的4個部位

日期:2019 年 6 月 11 日 作者:陳 亦云

中央氣象局發布豪雨特報,全省都陷入雷雨鋒面的威脅,陰雨連綿不斷,氣侯潮濕悶沉,除了會讓人心情不佳之外,對於身體健康的影響...

穿高跟鞋變翹臀 別得意!5個動作讓可能你的骨盆歪了!

日期:2019 年 6 月 5 日 作者:林以璿

美珍是百貨公司的資深櫃姐,幾乎天天都穿著高跟鞋工作,客人都稱讚她前凸後翹、身材窈窕,殊不知她其實飽受腰酸背痛之苦,高跟鞋...