分類：四肢

老化加劇、肌少症可能與體內「慢性發炎」有關！醫師教你逆轉老化的食物密碼

日期：2024 年 10 月 24 日 作者：邱 玉珍

老化是必然的過程，然而如何在這過程中健康老化。醫師表示，健康老化不僅僅是延續生命的年限，而是要有更好的生活品質。因此認識...

關節不適吃止痛卻未改善？ 骨科醫師：恐是 1 原因造成

日期：2024 年 10 月 23 日 作者：黃慧玫

隨著季節轉入秋冬，忽冷忽熱的氣溫，除了容易感冒外，也是關節不適的好發期。骨科醫師表示，秋冬因氣溫降低、影響血液循環，容易...

40%長者健康亮紅燈！什麼是衰弱症？專家教你「2招」預防

日期：2024 年 10 月 21 日 作者：邱 玉珍

國家衛生研究院研究發現，台灣65 歲以上民眾衰弱症盛行率為5.4%，而且有高達41.5% 已經進入衰弱症前期。醫師表示，...

膝蓋退化不用開刀？骨科醫師呂紹睿獨創術式結合「1」療法，軟骨有望再生

日期：2024 年 10 月 18 日 作者：邱 玉珍

過去醫界認為，退化性膝關節炎是自然老化，軟骨無法再生；大林慈濟醫院關節中心主任呂紹睿以近30年臨床推翻此論述，透過基礎研...

腳底刺痛怎麼辦？足底筋膜炎的發生原因、舒緩方法

日期：2024 年 10 月 10 日 作者：艾蜜莉

早上睡醒一下床，腳底傳來一陣刺痛，多走幾步之後，逐漸感覺到的疼痛慢慢減少了。這些敘述都是很典型足底筋膜炎，足底筋膜的症狀...

日本上皇后美智子跌倒骨折！專家：只要做「1件事」，防長者「跌跌不休」

日期：2024 年 10 月 9 日 作者：邱 玉珍

高齡89歲的日本上皇后美智子日前在住處「仙洞御所」不慎跌倒，經診斷後確認是右大腿骨折，緊急接受手術治療。根據美國的統計，...

六旬婦「手抖」以為是巴金森病，沒想到竟是新冠後遺症！

日期：2024 年 10 月 8 日 作者：邱 玉珍

64歲的林女士最近寫字歪七扭八，吃飯盛湯兩手抖到不行，以為罹患巴金森病，到醫院就診檢查，原來是新冠病毒所致。書田診所腦神...

膝關節退化不必換人工關節？新術式「免換膝」，助患者找回行動力

日期：2024 年 10 月 7 日 作者：邱 玉珍

曾經有骨折的民眾要注意了，若癒合不佳、施力不當，骨折宿疾，多年後恐致膝關節變形。61歲的男性因左膝關節疼痛、無法蹲跪，久...

「肩」涷人痛到無法洗頭！專家:用這3招擺脫 重拾活動力

日期：2024 年 10 月 3 日 作者：邱 玉珍

「五十肩」又稱「冰凍肩」或「肩關節之攣縮」，復健科醫師表示，此疾病因好發於中年以上，特別是50歲左右，所以被稱為「五十肩...

膝蓋疼痛不一定要開刀！骨科醫師教你6招，延緩關節退化

日期：2024 年 10 月 1 日 作者：邱 玉珍

退化性關節炎是常見的關節疾病，根據衛生福利部統計，台灣膝關節退化盛行率約15%，約有350萬人受膝關節疼痛之苦。但退化關...