分類：四肢
別把流感當感冒 發燒 肌肉痛是指標
日期：2017 年 12 月 6 日 作者：張雲飛
張雲飛/綜合報導 「哈啾！哈啾！」連續打了幾個噴嚏，鼻子開始不通，流鼻水，大家一定聯想：我感冒了！可是，如果開始發燒、全...
冬季養生先養腎，術養四穴位
日期：2017 年 12 月 5 日 作者：艾蜜莉
中醫的養生之道，注重順應四季變化配合自然作息的養生方法。 冬季三個月，起於立冬，經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，止於立...
燒A～成為暖男暖女的小撇步！
日期：2017 年 12 月 5 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)
黃聖筑、陳子暄/綜合報導 寒流冷颼颼～今天凌晨3點合歡山武嶺地區開始下起冰霰，台灣各地也感受到冷氣團的威力！尤其是「高冷...
超過幾天沒運動一切從頭來
日期：2017 年 12 月 5 日 作者：楊 雨瑄
楊雨瑄/綜合報導 運動並不是達成目標後就是終點，身體健康是必須一輩子經營的事業，運動也需要不斷維持下去才行。休息ㄧ至兩天...
帶孫子必看！長輩育兒再度進修班
日期：2017 年 12 月 4 日 作者：彭幸茹
彭幸茹/整理報導 生小孩、養小孩、帶小孩，是新手爸媽要面對的大挑戰，在懷孕期間就會拼命上網找資料，增加自己未來的養兒知識...
2017年骨質疏鬆治療及照護最新指引
日期：2017 年 12 月 1 日 作者：彭幸茹
彭幸茹/整理報導 許嘉真/圖表 來自中華民國骨質疏鬆症學會發表，集結國內外文獻數據及專科醫生的意見，共同制訂出最新版本的...
腦袋停不下來好疲勞！一招神救援
日期：2017 年 12 月 1 日 作者：楊 雨瑄
楊雨瑄/總合報導 「疾病能感覺到，健康卻根本感覺不到。」—富勒 你是否常常躺在床上準備睡覺，但腦袋仍持續轉動停不下來，一...
體型就能看出容易得的疾病
日期：2017 年 12 月 1 日 作者：艾蜜莉
其實體型隱藏許多健康的秘密，同時也解釋了你瘦不下來的原因。蘋果型、梨型、沙漏型，根據醫生所言，這是主要的三種體型。 蘋果...
遠離骨質疏鬆風險 打造好骨力
日期：2017 年 11 月 29 日 作者：彭幸茹
彭幸茹、林筠/整理報導 世界骨質疏鬆基金會(IOF)指出在50歲以上的族群裡，約有三分之一的女性及五分之一的男性會因為骨...