分類：腹部

飲食不節制 「比生孩子還痛」的膽結石來報到

日期：2019 年 1 月 16 日 作者：林以璿

30出頭的小琪，工作忙碌三餐不定，又有吃消夜的習慣，生孩子後，身材漸漸橫向發展。有一天她上腹部突然一陣疼痛，蜷在床上無法...

便秘問題有苦難言 中醫：便秘有3種 3款茶飲保你順暢

日期：2019 年 1 月 16 日 作者：林以璿

老年人常見的便秘問題，可能引發肥胖、體臭、腹脹、厭食、癌症、神經衰弱、心血管等疾病，大林慈濟醫院中醫部醫師喬韻文表示，便...

WHO委託實驗指出：多吃膳食纖維 大幅降低3成死亡率

日期：2019 年 1 月 16 日 作者：林以璿

醫學期刊《The Lancet》最新發表的研究稱，近40年來的觀察性研究和臨床試驗顯示，每天吃至少25-29公克或者更多...

別等暈倒才發現問題 亞東遠距中心：善用智慧型裝置掌握病情

日期：2019 年 1 月 15 日 作者：林以璿

自從去年3月底，台灣正式進入「高齡社會」之後，台灣不僅面臨人口快速老化，也面臨現代社會獨居人口急遽上升的問題，照護需求模...

吃水果與喝果汁真的會造成高尿酸與痛風嗎？

日期：2019 年 1 月 15 日 作者：陳 亦云

許多人認為，痛風與食用海鮮、動物內臟有關，所以多吃蔬果就可以避開這種惱人的疾病，但是也有臨床研究顯示，市面上販賣含果糖的...

肚子餓了什麼都想吃！但這些食物不適合空腹吃

日期：2019 年 1 月 15 日 作者：彭幸茹

當肚子餓的時候，看到什麼食物都想吃，只想趕快填飽的肚子就好！但其實在這種情形下，可能會造成越吃越多外，導致肥胖外，甚至還...

你知道每天該吃多少脂肪才健康嗎？專家教你自測計算公式

日期：2019 年 1 月 15 日 作者：陳 亦云

大家都知道不能攝取過量的脂肪（也稱為脂質），否則這些吃進肚子裡多餘的熱量就可能累積成成脂肪，內臟脂肪過多，會讓身體產生發...

骨肉瘤權威陳威明卅年照顧全台半數患者 下午診早上就開始看

日期：2019 年 1 月 15 日 作者：林以璿

台北榮總副院長陳威明，是病友口中暱稱的「陳爸爸」，幽默爽朗的他是國內骨科的權威，也是微創人工關節置換手術先驅，1988年...

輕鬆瘦身沒煩惱！減重必備這 3 種健康營養素

日期：2019 年 1 月 15 日 作者：黃 玫霖

減重的念頭人人有，但大部分的人總是想的多、做的少，不是半途而廢就是不了了之。其實，減肥並不是一定要節食或瘋狂運動，只要飲...

環保吸管積茶垢細菌量超高！用這 2 樣清洗更乾淨

日期：2019 年 1 月 15 日 作者：李 佩諠

環保意識抬頭，現在使用環保餐具並且隨身攜帶的人越來越多，但是在使用完這些餐具後，你有清洗乾淨嗎？尤其是不鏽鋼吸管、不鏽鋼...