分類：耳鼻喉
睡眠品質差易生病？4種睡姿讓你健康更長壽！
日期：2019 年 9 月 24 日 作者：李 昀蓁
科學研究證明，睡眠品質良好，不僅可以消除全身疲勞，更可以讓腦神經、內分泌、體內代謝、心血管活動、消化功能、呼吸功能及體能...
過了這天太陽將提早下班去！迎來「秋分」這些事也該跟著換季囉
日期：2019 年 9 月 24 日 作者：彭幸茹
從上週開始早上出門時，已經可以明顯感受到涼意了，最明顯的差別之處是晚上不用開著冷氣也能舒服入睡了，終於擺脫炎熱的夏季，迎...
流感吃抗生素反讓病毒翻5倍！這可是讓肺炎爆發的「幫兇」
日期：2019 年 9 月 23 日 作者：林以璿
引起感冒的微生物，可以分為細菌性感冒和病毒性感冒（如流行性感冒）。抗生素通常對細菌性感冒有效，不過我們也知道，一直隨意濫...
食物過敏除了皮膚癢，也可能出現這些症狀！
日期：2019 年 9 月 23 日 作者：艾蜜莉
在台灣有過敏體質的人越來越多，誘發過敏的因素有很多，可能是遺傳、空氣、溫度，還有一個很重要的因素就是「食物」。 食物過敏...
心理也有「亞」健康！10大問題教你自我檢測
日期：2019 年 9 月 22 日 作者：盧映慈
如果今天喉嚨癢癢不舒服，感覺好像快感冒了，大家可能就會開始注意多喝水、多休息。但如果是心理壓力變大，一般人對於這種狀況的...
老菸槍不知罹喉癌 誤認嗓音有磁性 醫助保聲帶 誇他歌喉可出道！
日期：2019 年 9 月 21 日 作者：林以璿
78歲徐伯伯愛唱歌，但因長年抽菸，近月來感到喉嚨卡卡，「連說話也很有磁性」，就醫檢查以為只是胃酸逆流導致慢性咽喉炎，但後...
動不動就聲音沙啞？你可能得了這7種疾病
日期：2019 年 9 月 21 日 作者：林以璿
小張自從上個月感冒後，聲音一直非常沙啞，本來還自嘲這叫聲音有磁性，但是隨著時間一直過、症狀卻沒有改善，他開始擔心自己是不...
每25分鐘就有一人死於心臟病！5症狀恐是心衰快送醫
日期：2019 年 9 月 20 日 作者：林以璿
你知道107年國人十大死因中，因心臟相關疾病的總死亡人數不亞於癌症嗎？平均每25分鐘，就有1人死於心臟疾病，而其中致死率...
喝茶抗老！劍橋研究：這3種茶每週喝4次，有效防止大腦退化
日期：2019 年 9 月 20 日 作者：林以璿
想要大腦老得慢？不如喝杯茶改善吧！近日，國際期刊《Aging》上，刊登了一份由新加坡國立大學、英國劍橋大學及艾塞克斯大學...
聽音樂好處多！想減肥聽快歌，延緩聽損聽古典樂
日期：2019 年 9 月 18 日 作者：林以璿
試問，應該沒有人不喜歡音樂吧？當然了，音樂的種類有非常多，像是爵士、電子、嘻哈、古典、鄉村，都各有各的忠實擁護者，聽到自...