分類：腦神經

突然好想吃某樣東西 原來是身體缺了這個！

日期：2018 年 10 月 14 日 作者：彭幸茹

有沒有出現一種情況，就是有的時候會”特別想吃某樣東西？像是「好想吃巧克力蛋糕啊！」「今天我一定要吃到什麼東西」的這種心情...

有節奏性的音樂可以幫助中風病人復健！

日期：2018 年 10 月 14 日 作者：盧映慈

音樂治療的概念已經提出許久，但有些人的印象還停留在音樂可以讓心情平靜、進而達到輔助治療某些精神疾病，但其實音波是藉由大腦...

遠離早起的8個壞習慣！睡醒這樣做，讓身體更健康

日期：2018 年 10 月 14 日 作者：黃 玫霖

當人體睡醒時，都還是呈現一種電腦剛從休眠程式回到運作的狀態，這恢復的過程需要時間來緩衝的，所以不要在睡醒時立即活動，否則...

脾氣暴躁、睡不好…「賀爾蒙失調」的8個症狀要注意！

日期：2018 年 10 月 13 日 作者：黃 玫霖

荷爾蒙對身體的日常運作佔有重要的一席之位，它影響了你的情緒、生育能力和整體健康。通常荷爾蒙問題會在青春期及更年期中出現，...

旅行要帶齊這7種常備藥，保你快樂出門平安回家！

日期：2018 年 10 月 13 日 作者：林以璿

平日里忙於工作的你，是不是偶爾也會為自己安排出遊計畫放鬆身心呢？由於各地氣候不同、飲食迥異，再加上旅途疲勞，難免容易有些...

再生醫學(十七)：幹細胞怎麼修復靈魂之窗？

日期：2018 年 10 月 13 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

眼睛是靈魂之窗，是由充滿透明凝膠的物質的水晶體和虹膜、視網膜、視神經等組織構成的器官，可以接受光線在大腦形成物體影像。當...

睡得好健康跟著來 睡前避免做這些事

日期：2018 年 10 月 12 日 作者：彭幸茹

台大醫院睡眠中心建議，睡眠時間要固定，最佳上床睡覺的時間是晚上 11 點，2017年諾貝爾奬解密生理時鐘裡提到，人體在夜...

打通膀胱經，排濕又排毒

日期：2018 年 10 月 12 日 作者：艾蜜莉

膀胱經是人體最長的一條經絡。從頭部往下延伸到背部、足部，也是人體最大的排濕、排毒通道。體內的垃圾、毒素都會在這邊堆積，膀...

哈佛研究：不管睡太多或睡太少，都容易得糖尿病

日期：2018 年 10 月 12 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

一般人看到糖尿病，第一個想到的是糖尿病和糖之間的關係。的確，糖尿病是體內血糖值過高的疾病，但你知道睡眠問題也和糖尿病有關...

這5種人想跑步，挑這個時間最好！

日期：2018 年 10 月 12 日 作者：林以璿

大家都知道跑步的重要性，但是除了究竟應該選擇什麼場地運動，究竟什麼時間運動也是困擾許多人的問題，晨跑起不來，黃昏才下班下...