分類：頭頸部

眼睛也需要「防曬劑」！這樣補充葉黃素才有效

日期：2019 年 1 月 4 日 作者：黃 玫霖

皮膚防曬，眼睛也要防曬！而葉黃素就是眼睛最好的「防曬劑」，葉黃素可以減少光線對眼睛的傷害，在菠菜、玉米、南瓜、地瓜葉等食...

小時候長得高，青春期卻不長？醫師：太早長反而不容易高

日期：2019 年 1 月 3 日 作者：盧映慈

有人小學一年級就「高人一等」，總是坐在教室最後一排，但到了小學六年級，身高卻被其他人超過了、爸媽才開始著急。其實身高的曲...

『心』有毒的４大表現，你該這樣護心清毒！

日期：2019 年 1 月 3 日 作者：嘎丁

生活環境的變差、生活習慣的不規律，讓我們的身體五臟無時無刻都在受著毒素的侵害，毒素沉積的越多，五臟衰老的越快，相應的我們...

每到晚上就會哭鬧、吼叫、亂跑 「日落症候群」該怎麼治療？

日期：2019 年 1 月 3 日 作者：盧映慈

當太陽開始慢慢下山，患有失智症的林爺爺就不停來回的在家裡踱步，而且雙手扯著衣服，看起來很不安的樣子，等到完全看不到陽光，...

不只提神！喝紅茶還有除口臭這些好處

日期：2019 年 1 月 3 日 作者：朱 靜涵

你喜歡喝紅茶嗎？最早的紅茶由中國開始種植，傳入英國之後發揚光大，現在成為全球最多人喜歡飲用的茶種！而且紅茶不只好喝，對健...

國際麻疹疫情嚴峻 男子遊泰國染病 疾管署：出國先接種MMR疫苗

日期：2019 年 1 月 3 日 作者：林以璿

疾病管制署今（3）日公布國內今年第一例境外移入麻疹確診病例，這名30多歲的中部男子去（2018）年12月上旬曾至泰國旅遊...

糖尿病患要注意併發眼疾的4個徵兆，小心惡化成失明

日期：2019 年 1 月 3 日 作者：陳 亦云

依據國民健康署2013-2015年「國民營養健康狀況變遷調查」發現，18歲以上國人的糖尿病盛行率為11.8%，推估全台有...

不吃刺激性食物卻胃食道逆流！原來是15公斤的脂肪擠壓胃酸

日期：2019 年 1 月 3 日 作者：盧映慈

30多歲的林先生2年前有胃食道逆流的病史，治好之後一直都很注意飲食，不會吃太刺激性的食物、也不會再喝酒、喝咖啡，但最近又...

噁心想吐但總是治不好，可能是腎結石在刺激你的胃！

日期：2019 年 1 月 3 日 作者：盧映慈

大部份人都知道腎結石會有一個症狀是「腰痛」，而且痛起來要人命，但其實不是所有的腎結石都會造成腰痛，還有人會出現非典型的症...

2019年送給上班族的辦公室6大健康指南

日期：2019 年 1 月 2 日 作者：陳 亦云

結束了長達4天的元旦連假，全台大部份的上班族都得回到工作崗位，迎接嶄新一年的工作與任務。對一般的上班族來說，每天至少有1...