分類：人體地圖

過半睡眠呼吸中止症與胃食道逆流共病！揮別打呼、保健胃部從量脖圍開始

日期：2022 年 3 月 30 日 作者：孫珞軒

你睡覺時會打呼嗎？你是否睡眠時間足夠還總會感覺疲憊、白天注意力不集中、容易打瞌睡？上述這些情況，都有可能是睡眠呼吸中止症...

這些食物讓你皮膚出狀況！找出飲食陷阱和關鍵食材 恢復透亮好膚質

日期：2022 年 3 月 30 日 作者：Heho編輯部

吃出逆齡好膚質 專業營養師團隊的156道食譜，21天打造素顏美肌 作者：好食課營養師團隊 出版社：商業周刊 責任編輯：賴...

愛爾蘭27歲健身網紅猝死！過度運動會心臟衰竭？

日期：2022 年 3 月 29 日 作者：王芊淩

愛爾蘭知名健身網紅史卡特穆雷（Scott Murray）常在 youtube 分享健身、飲食的觀念，上個月家卻在家中突然...

易嗆到、吞不乾淨恐為吞嚥障礙！未改善恐影響日後吞嚥，復健科醫師教如何改善

日期：2022 年 3 月 29 日 作者：李祉函

吞嚥困難症狀常為容易嗆到、食物吞不太下去，台大醫院王亭貴副院長表示，包括腦傷、腦中風、退化性疾病等皆會造成咀嚼吞嚥障礙問...

不斷洗手、常擔心門窗是否關好？精神科醫師：強迫症並不罕見

日期：2022 年 3 月 28 日 作者：孫珞軒

「我老覺得手髒，每次上廁所後去洗手，雖然洗好幾次也有用肥皂，但總是覺得沒洗乾淨。明明應該已經洗得非常乾淨，然而心裡就是還...

威爾史密斯遭開「老婆落髮」玩笑怒呼巴掌！常見造成掉髮原因有這些

日期：2022 年 3 月 28 日 作者：李祉函

第 94 屆奧斯卡頒獎典禮於今（28 日）早上舉行，不過頒獎典禮上也出現插曲，男星威爾史密斯遭頒獎人開老婆髮型的玩笑，一...

青少年頭暈頭痛、睡不好當心高血壓！醫師：「這些事項」幫助控制高血壓

日期：2022 年 3 月 28 日 作者：李祉函

在高血壓兒童中，有九成為原發性高血壓，萬芳醫院小兒心臟科黃斯煒醫師表示，從 2000 年時每一萬名兒童中，約有 2 位孩...

疫情下年輕人帶狀皰疹發病率增！打自費疫苗有必要嗎？

日期：2022 年 3 月 26 日 作者：王芊淩

疫情下民眾作息改變、無形的生活壓力都可能導致罹患帶狀皰疹機率增加，一般認為年長者罹患帶狀皰疹機率較高，但就臨床醫師觀察下...

走路就喘、血壓起伏大？專家：心臟也該做復健

日期：2022 年 3 月 26 日 作者：王芊淩

別只以為骨科、外傷需要做復健，事實上，對於有心臟疾病者更需要讓心臟定期復健，別把復健想太複雜，就像是規律的運動，復健科醫...

膽結石急性期、手術前後怎麼吃？營養師：三道食譜降低不適

日期：2022 年 3 月 25 日 作者：馬鳳吟 營養師

照顧病人不只辛苦，最讓人不知所措的是「準備食物」。光在診間聽到醫生告訴你這個不能吃，那個要注意，最後拿一張沒有溫度的衛教...