分類：人體地圖
研究：心理壓力和骨質疏鬆有關係！不妨常與朋友相伴減少降低骨鬆率
日期：2020 年 8 月 20 日 作者：王芊淩
骨質疏鬆是中老年以後不可忽視的議題，特別是停經之後的女性，但除了多靠運動、補充營養外還有什麼可能可以改變骨鬆的？如今一項...
孩子想長高喝「轉骨湯」有效嗎？中醫：「第二性徵」出現再喝效果最好
日期：2020 年 8 月 19 日 作者：王芊淩
就怕孩子長不高，不少爸媽從小就特別注意孩子營養，甚至要帶孩子特別補「轉骨方」，但到底什麼時間開始喝才是對的？月經來再喝會...
大吃大喝後嘔吐 恐「食道破裂」威脅性命安全 醫提醒：大餐、飲酒需謹慎
日期：2020 年 8 月 19 日 作者：李 依嵘
65歲楊先生，享用大餐外加飲酒以後一陣狂嘔緊接著昏厥，家人發現後送醫治療，原來是「自發性食道破裂」。「食道破裂」若沒有及...
防曬不是擦了就有用！用對比買對更重要
日期：2020 年 8 月 19 日 作者：Heho編輯部
市售的防曬產品種類百百種，挑選時不應一昧選擇高防曬係數，更重要的是避免使用方式錯誤，導致保養成效不彰。民眾最常出現的使用...
打電腦該換不同眼鏡嗎？眼科醫師：先看看自己有沒有「電腦老花」症狀
日期：2020 年 8 月 19 日 作者：盧映慈
台灣近視眼的比例可以說是世界第一高，根據世界衛生組織（WHO）統計，世界各國的近視盛行率大概是 8~62％ 左右，但台灣...
動脈沒阻塞也可能心肌梗塞！醫師提醒大喜、大悲、大怒後 8 小時要注意心臟狀況
日期：2020 年 8 月 19 日 作者：盧映慈
你知道「難過」、「生氣」、「焦慮」也可能會造成心肌梗塞嗎？這些負面情緒會影響我們的心臟血流，導致缺血的狀況，而出現心肌梗...
乾癬是因為免疫力下降嗎？醫師警告：靈芝、蜂膠食補反而會惡化
日期：2020 年 8 月 19 日 作者：林以璿
乾癬又被稱為「銀屑病」，這種自體免疫性疾病會讓病人的皮膚如下雪般不斷落下皮屑，對於病人的社交、日常生活都有很大的影響。既...
預防失智不止要睡飽！《阿茲海默》期刊：10點睡覺對腦袋最好
日期：2020 年 8 月 19 日 作者：林以璿
不想失智，你可早點睡吧！近日的研究指出， 40 歲以上的人最好要在 10 點以前就寢，能夠最大程度降低未來失智症的問題。...
膝蓋微彎 20 度就卡卡脹痛！不是只有跑者會「髂脛束症候群」上身
日期：2020 年 8 月 18 日 作者：王芊淩
運動風潮近年盛行，不管是跑步、瑜珈、騎腳踏車都是熱門運動選項，但許多時候運動帶給的傷害可能是不知不覺，復健科醫師指出「髂...
孕期體重控制很重要！《兒童心理學與精神科學》：孕婦肥胖會影響胎兒大腦發育
日期：2020 年 8 月 18 日 作者：王芊淩
準媽媽們期待孩子出生，通常都會在懷孕期間補足養分，給予寶寶足夠的營養，但千萬別把自己吃到過胖，除了在生長上會不容易外，最...