分類：人體地圖

用拉筋當暖身反而容易受傷！醫師教你2招「動態」伸展正確暖身

日期：2019 年 7 月 28 日 作者：盧映慈

「單純靜態拉筋是沒有暖身效果的，運動前要做『動態伸展』，這有幾個重點，第一個是要讓關節在動態的運動中伸展到最大的角度，第...

氣候太濕、太乾都會長痘痘 怎麼護膚？先看看今天天氣吧！

日期：2019 年 7 月 27 日 作者：林以璿

動不動就長痘痘，是不是常讓你心煩意亂？其實，亞熱帶環境高溫、潮濕，確實是容易讓痘痘有機可趁的環境。因此，下次長痘痘時，除...

寶寶燒不停小心泌尿道發炎 加上黃疸或尿液氣味改變快送醫

日期：2019 年 7 月 27 日 作者：林以璿

7個月大黃小弟日前因發燒、輕微咳嗽先赴診所拿藥，因為沒有其他症狀，新手爸媽們以為「過幾天應該就會好」，只是吃了藥卻仍不見...

頭痛跟腦瘤有關嗎？這個時間出現7症狀，最好趕快做檢查！

日期：2019 年 7 月 27 日 作者：盧映慈

頭痛幾乎可以說是「國民病」，幾乎沒有人不知道頭痛是什麼樣的感覺，但是頭痛的原因非常多種，從壓力、肩頸痠痛到腦部疾病都有，...

健保會加碼19億C肝藥費 今年再救1萬3千肝苦人

日期：2019 年 7 月 26 日 作者：林以璿

據調查，全台35歲以上成人中，C型肝炎帶原者約65至70萬人。政府大力推動2025根除C肝，不過受限於經費，今年的治療預...

甜豆漿與鹹豆漿哪一個熱量比較低，你猜對了嗎？

日期：2019 年 7 月 26 日 作者：陳 亦云

在華人世界裡，豆漿的地位就像歐美國家的咖非，或是印度的奶茶，更是不少人每天早上搭配早餐必喝的飲料，堪稱除了茶以外的另類台...

便便帶鮮血不一定是痔瘡 潰瘍性直腸炎讓你不斷跑廁所

日期：2019 年 7 月 26 日 作者：林以璿

47歲的莊小姐，最近開始出現血便，警覺性很高的她怕自己是大腸癌，因此到腸胃科求診，經大腸鏡檢查，發現有痔瘡及直腸發炎，但...

寶寶夏天長痱子，擦痱子粉有用嗎？醫師：擦了堵塞更嚴重

日期：2019 年 7 月 26 日 作者：盧映慈

每次一到夏天，寶寶身上就可能長痱子，又紅又癢，讓爸媽看著很心疼，但也不知道怎麼做才能讓寶寶比較舒服。想用痱子粉，又擔心寶...

曬後不想變黑 把握3步驟急救 多吃維生素白更快

日期：2019 年 7 月 26 日 作者：林以璿

許多民眾把握暑假安排旅遊活動，但是太歡樂的擁抱陽光，下場就是不僅曬傷，皮膚也黑了好幾個色階，愛美的男生女生們，都會擔心曬...

堆了滿屋子用不著的雜物卻捨不得丟 你可能是得了囤積症

日期：2019 年 7 月 26 日 作者：陳 亦云

很多人喜歡保存或收藏舊東西，說得好聽是念舊、勤儉，但如果這樣的行為過了頭，變成收集成癮、戀物成癖，搞到自己的住家因此堆滿...