分類：請問專家

新冠後遺症／出院才是挑戰的開始！國內專家首次剖析康復者現況

日期：2021 年 1 月 29 日 作者：王芊淩

「存活者、倖存者、復原者」，這些名詞不單只是用於重大災害中。2020年開始人類被迫與新冠病毒交手，台灣至今有七百多位個案...

心律不整是青壯年人猝死的主因！「長天期心電圖」能偵測高風險的心律波動

日期：2021 年 1 月 29 日 作者：莊 筱彤

近日寒流又要來了！前陣子不少人因為急性心血管疾病去世，其中，心律不整是導致青壯年猝死的主因，但往往猝死來的又急又快，很難...

身體除舊佈新可以做什麼檢查？健檢中心公布五大最受歡迎健診項目

日期：2021 年 1 月 29 日 作者：林以璿

2020年被稱作是「健康注意年」！除了新冠肺炎疫情在國際仍不斷蔓延燃燒，在2020年也有不少各界知名人士因疾病或未察覺的...

捲腹才能練腹肌，仰臥起坐易受傷！物理治療師教你 2 動作解疼痛感

日期：2021 年 1 月 27 日 作者：莊 筱彤

你還在用仰臥起坐練腹肌嗎？可以停下來了！其實仰臥起坐不只練不到腹肌，還容易傷到頸椎跟背部，捲腹才是練腹肌的好幫手，而若在...

尾牙聚會讓體重失守？營養師推 52 輕斷食外食、自製菜單簡單瘦回理想體重！

日期：2021 年 1 月 27 日 作者：吳宜庭 營養師

才剛結束聚會不斷的聖誕節和跨年，尾牙和春酒的邀約又陸續出現，眼看去年好不容易守住的身材和體重又要創新紀錄，心情是否也跟最...

巧克力囊腫要不要開刀？選擇手術更應注意「抗沾黏」和「止血」問題

日期：2021 年 1 月 27 日 作者：王芊淩

經痛痛起來要人命！嚴重時，甚至需要靠手術才能解決。不少女性因為嚴重經痛，去婦產科檢查才發現是巧克力囊腫惹的禍，偏偏巧克力...

你需要補充 B 群嗎？營養師：來看看哪些人是缺乏高危險群！

日期：2021 年 1 月 27 日 作者：吳宜庭 營養師

「你，累了嗎？」現在只要一想到這句話，多數人的心目中除了經典廣告之外，大概就會聯想到要吃「B 群」，到底缺乏時有哪些症狀...

糖友避免年節「糖化血色素」飆高！醫師：第一步了解身體處理血糖的能力

日期：2021 年 1 月 27 日 作者：王芊淩

再兩星期就是過年，免不了大魚大肉，但對本身有糖尿病的患者如果沒有節制，小心血糖飆高！但倒底怎麼吃比較好？臨床醫師也提出建...

【影片】飲料陷阱！營養師實測六款飲品含糖量超驚人！

日期：2021 年 1 月 27 日 作者：吳宜庭 營養師

多數家長都知道「糖」對小朋友的健康發育有不良影響，但當孩子想喝飲料的時候，卻很容易誤踩地雷，選了「看起來」健康或有營養宣...

寒流又一波！中醫師推薦小孩也能喝的「暖身茶飲」

日期：2021 年 1 月 27 日 作者：吳宜庭 營養師

才剛回暖幾天，明天 (28 日) 開始又有一波新的寒流，天一中醫診所楊謦伊中醫師特別推薦小孩也能喝的暖身飲品「菊花枸杞紅...