分類：請問專家

天氣一冷臉跟手腳就凍到紅蘋果乾燥破皮！小孩該擦什麼乳液最天然？

日期：2021 年 1 月 12 日 作者：盧映慈

今年冬天特別冷，寒流一波接著一波，不管是乾冷還是濕冷，都會讓皮膚覺得特別的不舒服，常常乾到破皮，或是像個紅蘋果一樣過敏。...

明明很累但就是睡不著，心理師分析是 3 種習慣造成

日期：2021 年 1 月 11 日 作者：Heho編輯部

失眠是現代社會生活步調飛快交織出的結果，節奏快速引發的焦慮與睡眠互相影響，產生惡性循環。台北榮總神經醫學中心臨床心理師林...

冬天手腳冰冷，中醫師推薦 3 種必喝暖身茶：還可以混搭！

日期：2021 年 1 月 11 日 作者：莊 筱彤

冬天來杯熱呼呼的飲料，再幸福也不過了，而有些飲料不只好喝，還很養生！施丞修中醫診所院長施丞修推薦 3 種冬天暖胃、安神的...

成人也會罹患腦膜炎！預防喪命風險就靠3招來預防

日期：2021 年 1 月 11 日 作者：林以璿

生病時發燒是身體抵抗外來病菌的一種正常現象，但如果連續多日高燒不退，甚至開始出現疼痛的問題，就一定要就醫治療了，因為引起...

降低膽固醇最關鍵在「選對油」！營養師公式計算推薦6款食用油

日期：2021 年 1 月 11 日 作者：林以璿

大家聽到「膽固醇」總是如臨大敵，台東馬偕陳麗如營養師指出，油脂對身體是不可少的食物類型，但如何選擇好油卻是健康的重要關鍵...

原來結膜炎有分 2 種！眼科醫師完整分析症狀、原因、解方給你聽

日期：2021 年 1 月 9 日 作者：莊 筱彤

當眼睛出現紅腫、不自覺流淚、分泌物變多，就要注意自己的眼睛是不是被感染了。結膜炎是常見的眼科疾病，台北市立聯合醫院中興院...

天冷手腳冰涼涼難改善？中醫教你分4種體質：補品吃錯了越補越寒！

日期：2021 年 1 月 9 日 作者：林以璿

天氣轉成寒冷，有些人到了晚上就會感到手腳冷冰冰，晚上睡覺就算穿厚襪、蓋棉被許久都不能暖和起來，嚴重還會影響到自身與枕邊人...

咖啡因過多可能讓手腳冰冷！營養師：黑咖啡改喝肉桂咖啡才暖身

日期：2021 年 1 月 9 日 作者：王芊淩

今年冬天寒流發威，平地地區氣溫也下探個位數，民眾除了靠發熱衣、暖暖包保暖外，不少人也喜歡喝熱飲來暖身子，但營養師提醒有些...

電暖爐、暖暖包也會「低溫燙傷」！急診醫師曝「黃金取暖時間」只有半小時

日期：2021 年 1 月 9 日 作者：王芊淩

氣溫驟降除了猝死的個案增多之外，其實急診室也有不少燙傷的患者，正因為天冷民眾喜歡用暖暖包、電暖爐取暖，一個沒注意使用的時...

天冷就頭痛！神經內科醫師揭 3 種方法改善偏頭痛

日期：2021 年 1 月 9 日 作者：莊 筱彤

天冷就頭痛是許多人非常困擾的問題，但千萬不要痛一痛就讓它過去了，找出原因才能徹底改善。奇美醫學中心全人醫療科主任林高章說...