分類：請問專家

一冷就痛、一濕就酸！跟著復健科醫師擊退天氣痛

日期：2020 年 1 月 17 日 作者：盧映慈

有些人的身體就像「天氣台」，一冷就痛、一濕就酸，而17日冷空氣南下，逼近大陸冷氣團等級，北部低溫下探12度。在這種時候，...

新型肺炎再增一死！69歲男器官衰竭　德國專家：病毒與SARS相同

日期：2020 年 1 月 17 日 作者：林以璿

中國武漢市衛生健康委員於昨（16）日晚間表示，新型肺炎再增加一名死亡案例，死者為一名 69 歲男性，因多重器官衰竭死亡。...

修修臉又怕不自然？避免臉僵它才是未來的「逆齡不老藥」！

日期：2020 年 1 月 16 日 作者：林以璿

儘管醫療技術不斷進步，但是做過醫美的人都知道，無論是肉毒桿菌、拉皮、填充或是提拉，能做的大都只有外表的改善，對於身體的年...

除非真的沒水喝才喝瓶裝水！劉博仁醫師：4食物可幫助身體排出塑化劑

日期：2020 年 1 月 16 日 作者：彭幸茹

「為什麼要如此排擠瓶裝水呢？」營養醫學博士劉博仁表示，根據美國一項研究顯示，美國國內瓶裝水約有 94%含有塑膠微粒，久而...

考前失眠、拉肚子甚至「失憶」？改善考前症候群中醫有妙方！

日期：2020 年 1 月 16 日 作者：林以璿

一年一度的升大學學測即將於本週五、六登場，許多青年學子十年寒窗秉燭苦讀，就是為了等待重要的時刻。不過，巨大的壓力也會讓考...

過年不變胖！治療師五分鐘「鼠年如意操」早晚一次保持好身材

日期：2020 年 1 月 15 日 作者：王芊淩

65歲國泰醫院物理治療師簡文仁，只要到了過年，就會設計有趣的「如意操」帶大家做，早晚各做一次，訓練到身體各部位，配上有趣...

醫生：如廁超過15分鐘「損害腸道」久蹲馬桶滑手機釀便秘！

日期：2020 年 1 月 15 日 作者：王芊淩

每天時間一到便拿著報紙、手機，坐在馬桶上開始醞釀排便的心情，但一蹲就超過15分鐘，這樣的壞習慣只會讓便秘更嚴重。美國醫生...

流感重症單週 118 例創新高！打疫苗「現在」就是最佳時機

日期：2020 年 1 月 14 日 作者：林以璿

流感疫情持續升溫，上週共有118例新增流感併發重症病例，創下了本流感季新高，共有8名重症個案死亡，且都沒有施打流感疫苗。...

棒式不是撐著就有效！3個關鍵你做對了嗎？

日期：2020 年 1 月 14 日 作者：林以璿

近年來民眾追求健康，除了開始注重飲食，運動、健身的意願也大幅提升。而棒式(Plank)是相當熱門的運動，但棒式並不是撐著...

最簡單運動！日本教授：每週「間歇式健走」防三高、看起來年輕10歲！

日期：2020 年 1 月 14 日 作者：王芊淩

雖然大眾都知道運動對身體好，但真的要付出時間和努力就覺得很懶！日本醫學教授能勢博研究多年運動醫學，發現人體只要幾天不活動...