分類：康復調理

癌症術後復健跟著做！離健康又更進一步

日期：2020 年 6 月 26 日 作者：Heho編輯部

化療期間，身體會非常虛弱，散步是最好的運動。或者，做做廣播體操或者在床上練習呼吸、伸伸腿、壓壓筋都是不錯的選擇。運動可以...

癌症化療期間如何食補？營養師建議 6 大類食物都要吃到！

日期：2020 年 6 月 24 日 作者：Heho編輯部

對於正在治療之癌症病人來說，良好的營養狀況，可以修補因治療所造成的身體損傷，減緩病人在治療過程中產生的副作用，避免因營養...

別怕癌症治療！向外國癌友學習化療時積極的態度

日期：2020 年 6 月 19 日 作者：Heho編輯部

治療的關鍵在於心態。沉浸在外國病友們的積極心態，以及醫師和護理師貼心關懷的氣氛中，在溫馨祥和的環境裡，我也入境隨俗了，之...

癌症手術前後怎麼吃？營養師破除迷思、分享正確營養補充方法

日期：2020 年 6 月 17 日 作者：Heho編輯部

外科手術切除是癌症治療的常用措施之一，而患者的營養狀況好壞也於手術和預後息息相關。因此，不論是術前術後的營養補充都很重要...

癌症術後這樣吃就對了！ 5 大飲食原則補足營養對抗病魔

日期：2020 年 6 月 10 日 作者：Heho編輯部

手術、放射、化學藥物、荷爾蒙、標靶和免疫治療是癌症病人常使用的治療方式，病人往往因病程或治療方式不同，所產生的症狀及副作...

癌症治療免疫力下降怎麼吃？ 把握 4 原則吃得才安全

日期：2020 年 6 月 4 日 作者：Heho編輯部

癌症的治療過程中，如放射治療與化學治療，都會影響人體的血球製造功能，讓免疫力變弱，因此這時候就在飲食上就要更小心，避免被...

癌友飲食這樣吃！營養師建議：營養密度是抗癌關鍵

日期：2020 年 5 月 27 日 作者：Heho編輯部

不知大家有沒有聽說過「營養密度」這個名詞，如果有諮詢營養師或閱讀文章的經驗，應該時常會聽到營養師建議癌友選擇高營養密度的...

這些水果帶皮吃更營養！蘋果皮能抗癌、香蕉皮助穩定血糖

日期：2020 年 5 月 25 日 作者：王芊淩

臺灣被譽為「水果王國」，不僅種類豐富，連甜度、口感都是其他國家不能比。但大多數的人在吃水果時，為了避免外面那層有含農藥一...

癌友需要補充魚油嗎？營養師來解答Omega-3(ω-3)與癌症

日期：2020 年 5 月 20 日 作者：Heho編輯部

癌症病人常常會接受到來自四面八方不同的訊息與建議，例如營養知識、醫學新知、甚至是仿間的傳統療法及秘方。今天就來跟大家聊聊...

抗癌路上蛋白質不夠怎麼辦？營養師解說如何有效補充！

日期：2020 年 5 月 12 日 作者：Heho編輯部

很多癌症病患不是被癌細胞打敗，而是因為營養攝取不足、體力不支、免疫力下降而失ㄌ去生命。我們從食物中攝取除了熱量以外，還有...