分類：特別企劃(品牌)
年末聚餐多腸胃不適？天冷哈啾打不停？營養師揭秘「益生菌挑選重點」提升保護力
日期：2022 年 12 月 5 日 作者：李祉函
年末到來，尾牙、聚餐、派對不斷容易讓人覺得腸胃不適，不少人希望透過益生菌幫助腸道消化，不過益生菌的好處不只這些，Heho...
防疫新時代「免疫力」是健康關鍵！新研究發現：靈芝具免疫調節之效
日期：2022 年 12 月 1 日 作者：黃慧玫
後疫情生活來臨，面對各種健康挑戰，唯有提升「免疫力」才是根本之道！根據調查，新冠之後，民眾更關心「免疫力」的問題，並希望...
苦瓜胜肽成保健新寵！有哪些功效？誰需要吃？藥師推薦 3 大挑選要點！
日期：2022 年 11 月 30 日 作者：孫珞軒
苦瓜胜肽的保健效果近年來引起外食族熱議，因為對於常食用麵包、麵條等精緻澱粉、愛吃甜食、常喝加糖手搖飲的現代人，或是沒時間...
兒童配戴角膜塑型片矯正近視正夯！配戴時多做「1 動作」就能增加舒適感
日期：2022 年 11 月 30 日 作者：陳 韋彤
近年來 6 至 11 歲兒童近視比例有上升趨勢，角膜塑型片成為矯正視力的熱門選擇。不過配戴角膜塑型片時，難免伴隨異物感、...
私密保養蔓越莓益生菌就夠？醫：錯誤！缺少「這成分」功效減半
日期：2022 年 11 月 25 日 作者：許 筑婷
許多女性都有私密困擾的經驗，尤其在炎熱的夏季，因為流汗導致身體水分散失多及上廁所次數減少，更是私密問題好發的高峰期。 家...
晚上睡得好、白天精神好！「冬蟲夏草」是超級助眠好物
日期：2022 年 11 月 24 日 作者：Heho編輯部
現代人生活忙碌，睡前躺在床上翻來覆去睡不著。晚上睡不好，白天就沒精神，只能靠著咖啡和提神飲料短時間補體力，反而造成反彈的...
夜尿頻頻、性致缺缺竟為呼吸中止症！醫籲正確治療助改善生活品質
日期：2022 年 11 月 24 日 作者：李祉函
睡眠呼吸中止症除與心血管、內分泌疾病及情緒障礙有關外，大林慈濟醫院耳鼻喉頭頸外科主任黃俊豪醫師表示，睡眠呼吸中止症還會影...
留意長輩健康警訊，3 分鐘檢測是否肌肉流失！ 營養師：熟齡顧體力最推這食物
日期：2022 年 11 月 22 日 作者：黃慧玫
隨著社會進入高齡化，熟齡者將日漸增加，關懷長輩健康刻不容緩。根據統計，台灣 65 歲以上的長者，約為 3.9〜7.3% ...
疫苗保護力僅一般人 3 成 器官移植者為什麼應打新冠預防藥？
日期：2022 年 11 月 19 日 作者：王芊淩
隨著新冠疫情趨緩及邊境開放，大家的生活也漸漸回歸正常，但全球仍有約 2% 免疫功能低下或不全的病患，恐面臨疫苗保護力不足...
腰酸背痛恐是「多發性骨髓瘤」作祟！反覆發作、難治型的血癌治療新選擇
日期：2022 年 11 月 18 日 作者：黃慧玫
「多發性骨髓瘤」是在台灣第三常見的血癌，與淋巴瘤、白血病並列為三大血癌。隨著民眾病識感提升與診斷進步，讓發生率也跟著大幅...