分類：特別企劃(品牌)
補充維生素 D 推薦 D3？專家解析怎麼吃最有效補充「陽光營養素」
日期：2022 年 5 月 5 日 作者：孫珞軒
近來疫情升溫，民眾對於維生素 D 的補充也越來越重視，許多人都有補充維生素 D 的習慣，但哪些人需要補充維生素 D？其主...
發癢泛紅是麩質惹禍？營養師：調味料也要注意！3招無麩質飲食避開地雷
日期：2022 年 5 月 1 日 作者：陳筠臻 營養師
身體有時出現莫名搔癢，或是常常跑廁所卻找不到原因，很可能問題就出在你吃的食物裡。隨著飲食逐漸西化，麵食取代米食的比例提升...
提升免疫力對抗病毒，專家建議補充這 8 類保健品防新冠重症
日期：2022 年 4 月 28 日 作者：黃慧玫
隨著本土確診案例猛爆成長，讓人時刻擔心被匡列隔離或染疫確診。面對病毒，若身體免疫調節力不好甚至免疫力低下，都可能讓病毒趁...
肛門長「疔仔」，可能是「肛門瘻管」作祟！專家提點：不治療恐引發癌病變
日期：2022 年 4 月 28 日 作者：黃慧玫
36 歲的陳先生，因為右臀近肛門處長出顆腫痛的「疔仔」，以為只是痔瘡發作未予理會，某天卻忽然破裂流出膿汁與鮮血，這才驚覺...
懷孕、產後辛苦補？母乳營養基因檢測找出個人「營養吸收體質」，調製專屬飲食法
日期：2022 年 4 月 26 日 作者：賴 以玲
懷孕期間和產後的飲食營養，一直是媽咪們關注的議題。隨著基因解密與技術不斷進步，現在可透過貝比優母乳營養基因檢測了解自身基...
後疫情時代「免疫力指數」了解罹病風險！透過 APP 先篩免疫力指數，減少跑醫院增感染風險
日期：2022 年 4 月 25 日 作者：李祉函
疫情下，不少民眾習慣利用智慧型手錶等穿戴裝置隨時監測自我血氧、心率等健康數值，不過免疫力低下、罹患慢性病仍被視為新冠病毒...
不只長輩！上班族心悸、疲憊壓力大也可能發生心房顫動
日期：2022 年 4 月 25 日 作者：李祉函
心房顫動為常見的心律不整，根據統計，台灣每年有近 25 萬人有心房顫動，而一項發表在《歐洲預防心臟病學期刊》（Europ...
乾眼糊矇族點眼藥水舒緩就沒事？眼科醫師：上班族勿輕忽乾眼問題
日期：2022 年 4 月 22 日 作者：李祉函
上班除長期使用 3C 產品常會造成乾眼問題，新眼光眼科蕭裕泉院長表示，上班族乾眼症症狀常為視力有時清楚有時模糊、或是有些...
你有睡眠問題嗎？好眠事務所專家分享從「心理、營養」讓你一覺好眠的關鍵訣竅
日期：2022 年 4 月 22 日 作者：孫珞軒
良好的睡眠是恢復體力以及精神充飽電力的關鍵，如果長期睡眠不佳，就很容易讓白天的工作效率與思緒不清晰，導致生活品質也跟著下...
乾眼糊矇族治療「淚膜穩定」相當重要！眼科醫師揭治療新策略
日期：2022 年 4 月 21 日 作者：李祉函
眼睛乾澀、刺痛是乾眼糊矇族常發生的症狀，尤其是長時間看 3C 螢幕時症狀特別明顯，眼科醫師張如輝表示，這些症狀的主因，通...