分類：焦點新聞

連假後上班收心，辦公室的3個小運動幫你恢復精神！

日期：2019 年 1 月 2 日 作者：盧映慈

4天的連假結束，新年帶來的輕鬆愉快又要回歸到工作中，相信很多人一定覺得很不適應。如果可以利用一些工作中的休息時間，做幾個...

再生醫學(27)：洗腎患者未來的新選擇 用iPS幹細胞再生腎臟

日期：2019 年 1 月 2 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

慢性腎功能衰竭的患者，腎臟的機能會漸漸衰退，最後會完全依賴血液透析變為洗腎患者，過著飲食都要很小心，而一週約有3天將要在...

大餐吃完後馬上重3公斤？教你怎麼瘦回「吃飽的水腫」！

日期：2019 年 1 月 1 日 作者：盧映慈

連假好不容易放鬆、天氣又這麼濕冷的情況下，一定會很想大吃大喝，但大吃大喝之後，一量體重，看到體重計上顯示「胖了3公斤」，...

週末醫學故事：古埃及人被割下的鼻子 成就了今天的整容行業

日期：2019 年 1 月 1 日 作者：林以璿

這幾年，「整形」可以說是越來越普及、社會接受度越來越高的事情，或許是因為偶像明星們帶起的整形風氣，讓人們覺得整形是一種很...

健檢照大腸鏡切除息肉後　居家療養這麼做

日期：2018 年 12 月 31 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

據統計，接受大腸內視鏡健檢者中，約有6~7成有大腸息肉的症狀。而腸息肉是引發大腸癌的危險因子之一，若不及時切除的話，有可...

50％的人有骨質疏鬆！35歲健檢時可以加測一個骨密度標準

日期：2018 年 12 月 31 日 作者：盧映慈

根據骨鬆學會統計，台灣50歲以上的人有骨鬆的比例大概是31％，而女性更達到40％，並且隨著年齡增加，骨鬆的比例也越來越高...

中年男性越來越不man？聯欣診所院長：健檢請加這項檢查！

日期：2018 年 12 月 31 日 作者：林以璿

男性的「男人味」關鍵，就是在於男性荷爾蒙，而睪固酮正是男性活力的來源。睪固酮能夠讓男性肌肉量增加，思緒清晰、自信，性功能...

訓練核心肌群 增強跑步、游泳、騎自行車等日常運動的效能

日期：2018 年 12 月 31 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

核心肌群(The Core Muscle)是指人體中心脊椎周圍，被肩膀、胸肌、腹肌、臀肌與大腿等包圍的肌群，它的功能在於...

綁住肌肉、阻斷血液再健身！BFR訓練讓負荷的重量更大

日期：2018 年 12 月 31 日 作者：盧映慈

訓練肌肉的時候，一定會有遇到瓶頸的時候，這時就會想要去找可以在短時間訓練出大肌肉的方式，所以用綁帶阻斷血液、讓肌肉看起來...

寶寶的便便裡有血絲！嬰兒牛奶蛋白過敏應該怎麼辦？

日期：2018 年 12 月 30 日 作者：林以璿

「我的寶寶的尿布中怎麼有血絲？」成大醫院小兒部醫師賴馥蘋表示，不少新手媽媽發現寶寶尿布有血絲，但又沒有尿布疹的問題，都會...