你知道「莫札特效應」嗎?聽古典音樂竟能增加考試得分21分

2019-04-03T16:34:44+08:002019-04-03|頭條, 最新文章, 健康新知|
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現代人一般而喜愛聽流行歌曲或搖滾歌曲,喜歡古典音樂的人口似乎是逐漸在萎縮中,澳洲數據局(ABS)指出,25-34歲的人在2009-10年間參加古典音樂會的只有6.1%,比2005-06年時下降7%。此外,澳洲的不分年齡古典樂觀眾從2004到2010年也下降了9.4%,像這樣的趨勢不只發生的澳洲,包括美國、英國、和法國的研究也發現了類似結果。像是美國聽古典音樂的人口只剩下2.5%。

有研究認為古典音樂可以增強人的記憶力,具有「莫札特效應」

不過,古典樂的聽眾減少,並不代表這種音樂的功能也被弱化,例如有很多研究發現,聽莫札特的音樂作品,能讓人們的心情平靜,同時還能帶來喜悅的感覺。此外,它還能歸正人們的行為,古典音樂似乎蘊藏了一種平衡、和諧的人類價值觀。

值得注意的是,還有不少研究認為古典樂對於大腦功能的維持與促進,包括增強記憶力,都有相當的助益。

1993年,美國加州大學所進行的一項實驗中顯示,聽古典音樂能提高記憶力,並且發現能提高記憶力的音樂大多出自莫扎特之手,所以這種效應又被稱為「莫札特效應」。

研究者Rauscher讓大學生分別聆聽莫扎特的鋼琴曲〈D大調雙鋼琴奏鳴曲〉或輕鬆的節拍,最終的發現讓人驚訝,那些聽莫扎特鋼琴曲不過10分鐘的學生,他們空間想像力的測試成績上升了62%,而聽輕鬆節拍的學生的成績卻只上升14%。

莫札特效應被廣泛運用於治療疾病甚至提高牛乳產量

研究團隊由此得出結論,聽莫扎特音樂對人類形成和提高空間想像力有好處,因此也認為音樂可以為空間推理預測來預熱大腦。研究團隊希望這項研究結果,能有助於為阿茲海默症等疾病設計音樂療法。

而莫札特的音樂不僅歷久不衰,還跨越了純音樂欣賞的領域,具備各種神奇療效,從老年癡呆症到癲癇症,從提高智力到提高牛奶產量。有學者分析,莫札特效應源於莫札特音樂中的旋律符合人腦的運作模式。

但也有人否定「莫札特效應」的存在

不過,也有科學家對「莫札特效應」抱持保留與否定的態度,德國政府曾指定了一個九人委員會,研究音樂與智力展的關係,結論認為「莫札特效應」並不存在。

不過,也有學者公開呼應「莫札特效應」,美國華盛頓大學的科學家研究發現,聽輕柔古典音樂的大學生考試的平均得分,要比不聽音樂的大學生高出21.3分。不過,這只是單一的個案研究,到目前為止,對於古典音樂是否能為人帶來顯著的智力提升,仍舊沒有確切的科學依據。

多聽古典音樂對健康還有2種益處

除了提升藝術修養、陶冶情操,以及前文所說的刺激大腦活動之外,多聽古典音樂還有2種好處:

一、協助治療:

有研究顯示,舒緩的古典音樂可以麻醉神經單元、提高舒適度並減輕疼痛。所以有人形容「好的音樂就是藥」,經典的古典音樂可以讓人在緊張時釋放出高度亢奮的腦波β波(壓力波)變成比較多的α波(放鬆波),也叫神聖腦波。

放鬆睡眠:

聽古典樂,能讓身體自然進入更放鬆的狀態,利用古典音樂是治療師在進行睡眠治療時最愛使用的治療方法之一。

古典音樂甚至被指可以有效降低犯罪率

 此外,古典音樂甚至還有減低犯罪率的功能。據媒體報導,2003年倫敦地鐵Elm Park 站在播放古典音樂後的18個月裏,該站的搶劫案件減少了33%,攻擊工作人員案件減少了25%,故意破壞行為更減少了37%。

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文/陳亦云 圖/許嘉真