分類：中醫調理
保護寶貝不染疫，中醫教兒童防疫可以這樣做
日期：2022 年 5 月 29 日 作者：黃慧玫
新冠 Omicron 爆發至今，發生多起兒童染疫併發腦炎的案例，甚至危及性命，讓家長們心驚膽戰。專家說：兒童染疫後引發腦...
治療五十肩不用藥！中醫師用推拿、拔罐緩解疼痛
日期：2022 年 5 月 27 日 作者：黃慧玫
居家防疫能做什麼？除了居家上班者仍需忙於工作，應該有不少人選擇打掃、整理家務吧！專家提醒，長時間忙於家務，小心，五十肩上...
沒確診可以喝清冠一號？清冠一號怎麼喝？醫師大揭秘：不是每個人都適合！
日期：2022 年 5 月 27 日 作者：李祉函
確診後清冠一號可當作治療用藥，不過不少民眾也關心，若自己沒有染疫，是否能至中藥行抓取清冠一號藥材當作日常保養使用呢？翰鳴...
新冠康復者易有後遺症！盤點改善「腦霧」的中醫治療、舒緩、預防方法
日期：2022 年 5 月 26 日 作者：黃慧玫
新冠病毒延燒，帶來的不只是面對疾病當下的恐懼，甚至連康復後都無法倖免於難，必須擔心面對「長新冠後遺症」（Long COV...
身體疲憊沉重、水腫、長濕疹？營養師推 4 種去濕懶人料理！
日期：2022 年 5 月 25 日 作者：吳宜庭 營養師
連日來的梅雨加上疫情難外出，常待在冷氣房內造成體內濕氣排不出去，Heho 營養師整理 4 道幫助去濕利水的料理及幫助排濕...
疫情讓你心慌慌、夜夢多？中藥針灸幫妳穩定情緒、安神壯膽！
日期：2022 年 5 月 25 日 作者：Heho編輯部
延燒 2 年的疫情造成許多人多夢、淺眠、難入睡，甚至還惡夢連連。中醫透過能寧心、鎮驚的藥方以及針刺和艾灸來調理氣血、安定...
端午吃粽子、掛艾草竟是古人養生哲學！從節日習俗學先人防病智慧
日期：2022 年 5 月 25 日 作者：癌症希望基金會
端午節，習稱五日節、五月節或肉粽節。俗諺說「未食五日節粽，破裘仔毋甘放」，說明端午介於春夏之交，天氣乍晴乍雨，需等過節後...
「小滿」節氣腸胃容易出問題！專家提除濕熱、養脾胃的健康 4 原則
日期：2022 年 5 月 20 日 作者：黃慧玫
小滿，是夏季的第二個節氣，時間為 5 月 21、22 左右。此時大麥、冬小麥等夏收作物，已經籽粒飽滿，但尚未成熟，所以取...
不必執著清冠一號！發燒、腹瀉、咳嗽更多抗疫妙方
日期：2022 年 5 月 20 日 作者：王芊淩
生活周遭的親朋好友陸續都有人確診，多數患者雖然都是輕症，但不少人會因為不適症狀吃不下飯、無法好好休息，到底該怎麼辦？亞東...
每天花 6 分鐘、按壓 6 穴道，立即提升免疫力！
日期：2022 年 5 月 20 日 作者：黃慧玫
疫情延燒之際，如何提升自身免疫力，對抗新冠病毒入侵？中醫師籲，每天按壓 6 穴點，就能讓身體更強健。 尚揚馬光中醫診所中...