分類：健康醫療
渴望被理解的心靈密碼！身心科醫師解析「情緒價值」是什麼、為什麼需要、如何給予
日期：2026 年 7 月 9 日 作者：黃慧玫
「情緒價值」是這個時代非常熱門的詞，到底什麼是情緒價值？為什麼需要情緒價值？精神科醫師來剖析！ 許多人在談戀愛時會說「我...
睡前多久該避開咖啡因？3 種常見睡眠困擾一次看
日期：2026 年 7 月 8 日 作者：實習記者 戴昀松
「我明明沒有喝很多咖啡，為什麼晚上還是睡不著？」這可能是許多人的共同疑問。事實上，咖啡因對睡眠的影響，不只和喝了多少有關...
肚子、鼠蹊部莫名凸一塊？別怕「疝氣」手術！微創無痛成高齡社會福音
日期：2026 年 7 月 8 日 作者：劉 一璇
隨著台灣社會步入超高齡化，許多高齡常見的退化性疾病盛行率隨之上升，其中「疝氣」便是外科診間最常見的疾病之一。其實，疝氣無...
情緒與臟腑健康有關？中醫推薦「吵架、分手、失戀」的情緒創傷急救包
日期：2026 年 7 月 8 日 作者：黃慧玫
現代醫學證實，情緒壓力會活化交感神經，導致血管收縮、心跳加快、消化功能下降，所以當「心碎」時，身體也會跟著「碎」了；而中...
喝冰飲、吃甜食機率增，讓腸胃功能雪上加霜！醫揭夏季「功能性脹氣」的原因、改善方法
日期：2026 年 7 月 8 日 作者：黃慧玫
天氣一熱，不少人開始出現腸胃困擾。「沒吃很多，肚子總是脹脹的」、「下午胃悶悶，晚上容易脹氣」，許多人以為只是夏天胃口不好...
台大研究證實！AI 輔助大腸鏡多揪 8% 癌前病變，成醫師「第二雙眼」
日期：2026 年 7 月 8 日 作者：黃慧玫
大腸癌長年位居國人發生人數最多的癌症之一，早期發現並切除癌前腺瘤，是預防大腸癌最有效方法。台大醫院主導跨院多中心隨機臨床...
世界氣象組織示警「強聖嬰」！疾管署提醒：旅遊這處要當心登革熱
日期：2026 年 7 月 7 日 作者：黃慧玫
世界氣象組織預測今年恐現「強聖嬰」，因聖嬰現象利於登革熱傳播，疾管署籲請民眾出國旅遊落實防蚊措施 平時加強環境巡檢 清除...
癌後大病初癒急買人參靈芝？中醫師提醒「盲目吃補恐引發嚴重發炎」
日期：2026 年 7 月 7 日 作者：劉 一璇
「恭喜你，療程結束了！」這句話對許多癌症患者與家屬來說，原本預期是一場鬆了一口氣的解脫，但在臨床實務上，卻往往是另一段迷...
中藥系教授說節氣故事 / 今天是「小暑」！吃鱔魚麵、喝蓮藕茶，溫補效果賽人參
日期：2026 年 7 月 7 日 作者：黃慧玫
2026 年 7 月 7 日，農曆五月廿三，09：56AM 正式進入「小暑」。 小暑大暑，上蒸下煮 俗語說：「小暑過，一...
長者退化警訊要注意！ 國健署：6 項長者功能評估 用 LINE 紀錄長輩健康
日期：2026 年 7 月 6 日 作者：實習記者 陳楷玟
最近阿公走路好像越來越慢，吃東西也常常喊沒胃口，這只是正常的「老了」嗎？ 其實，長輩的日常行為中，常會出現一些退化警訊。...