分類：健康醫療

國際玫瑰斑月！玫瑰斑不止跟蟎蟲有關？權威醫師提醒：「這」原因造成的更嚴重

日期：2026 年 4 月 20 日 作者：黃慧玫

每年四月的國際玫瑰斑月（Rosacea Awareness Month），台灣青春痘暨玫瑰斑協會理事長邱品齊提醒，臉紅並...

長輩吃太少不只是老化！老年厭食症盛行率22% 5方法補營養防肌少症、失能

日期：2026 年 4 月 20 日 作者：楊 依嘉

以前最愛的排骨湯，現在只喝兩口就推開；白飯吃不到半碗就說飽。不少家庭都以為「老了本來就吃得少」，但其實，這可能不是正常老...

「穀雨」時憂鬱、煩躁纏身！中醫師提供為心靈「祛濕除煩」的抗壓飲食

日期：2026 年 4 月 20 日 作者：黃慧玫

今天迎來了春天的最後一個節氣「穀雨」。曆書記載：「斗指癸為穀雨，言雨生百穀也。」這不僅是農夫插秧後期盼甘霖滋養作物的時節...

腹部疝氣大到無法走路！20公分缺損達文西重建　術後3天能下床

日期：2026 年 4 月 17 日 作者：楊 依嘉

車禍撿回一命，卻無法站立、連出門都困難。腹壁嚴重受損後留下的「巨大疝氣」，不只影響外觀，更可能讓人失去行動力與生活自理能...

肺結節要不要開刀？2/3切除竟是惡性　0.8公分是關鍵「大小＋變化」決定時機

日期：2026 年 4 月 17 日 作者：楊 依嘉

做完低劑量電腦斷層（LDCT），發現肺部有「小結節」，很多人第一個問題就是：要不要馬上開刀？但最新研究發現，被切除的肺部...

苦瓜、咖啡、綠茶越苦越健康？苦味分子3大作用，穩血糖、抗發炎、護血壓

日期：2026 年 4 月 17 日 作者：楊 依嘉

很多人吃東西第一反應就是好不好吃？會不會苦？但你有沒有發現一件事：很多對身體好的東西，偏偏都不太好吃。苦瓜、黑咖啡、綠茶...

長時間騎機車，手麻更背痛！復健專家提用 1 運動防疼痛

日期：2026 年 4 月 17 日 作者：黃慧玫

隨著平台經濟崛起，2026 年全台外送員人數推估已達 15 萬大關。這群穿梭在街頭巷尾的「外送英雄」，為大眾生活帶來便利...

骨裂、骨折只能手術？中醫 3 階段調理，幫助接骨續筋

日期：2026 年 4 月 17 日 作者：黃慧玫

今年世界棒球經典賽中，中華隊首戰對抗澳洲隊，「台灣隊長」陳傑憲遭觸身球擊中，左手食指骨裂，疼痛退場。讓各界都關心他後續的...

長者感染 RSV 引發肺炎機率是流感 2.7 倍！醫師提醒 3 族群應施打疫苗防重症

日期：2026 年 4 月 17 日 作者：黃慧玫

肺炎長年位居國人第三大死因，呼吸道細胞融合病毒（RSV）是肺炎的主要肇因之一，卻長期被忽視。RSV 不僅威脅母嬰，更可能...

長輩尿布一直漏、悶怎麼辦？不是牌子問題！關鍵在用法選錯

日期：2026 年 4 月 16 日 作者：楊 依嘉

尿布一箱一箱買，床單卻還是濕；換了好幾個牌子，夏天還是悶到起疹。對許多長輩照顧者來說，最累的不是花錢，而是半夜還要起來換...