分類：健康醫療

心臟越健康，失智風險越低！美國心臟學會期刊：控制三高能維持認知功能

日期：2020 年 5 月 23 日 作者：盧映慈

失智症到目前為止，還是一個「不治之症」，得到失智症之後，只能透過各種方式來「減緩」失智的進程，卻不能完全治癒，所以預防失...

全球15億人患有「慢性疼痛」！美國疼痛醫學會：這8種疾病易引起

日期：2020 年 5 月 23 日 作者：王芊淩

很多疾病之所以會被發現，都在於出現「疼痛」這樣的感覺，但痛的感覺其實很主觀，每個人的感受都有很大的差異，但如果這個疼痛持...

抗氧化、抗發炎！洋蔥對身體的６大益處

日期：2020 年 5 月 23 日 作者：艾蜜莉

洋蔥是日常生活中相當常見的蔬菜，不管在中式、西式料理中都可以看見它的身影。洋蔥在國外還有個「菜中皇后」的名稱，因為不僅營...

「睡眠呼吸中止症」是百病源頭！夜間頻尿、睡不飽都是徵兆

日期：2020 年 5 月 22 日 作者：王芊淩

明明睡了一覺，確是越睡越累，但睡在身旁對人卻說你明明整晚睡得香甜，甚至鼾聲如雷，但這個打呼聲卻是嘎然而止。長庚醫院睡眠中...

伸展也能增加新陳代謝！日本瑜珈老師教2動作改善易胖體質

日期：2020 年 5 月 22 日 作者：王芊淩

夏天到不少女性更開始更積極減肥，但是否因為嚴格的飲食或是運動習慣所苦擾，其中日本瑜珈老師森和世說，持續不合理的飲食、運動...

喝碳酸飲料會加速老化速度！日飲500毫升就減少腦細胞4.6年壽命

日期：2020 年 5 月 22 日 作者：彭幸茹

通常大家會在 30 歲左右感受到年紀漸增帶來的體力下降、出現某些亞健康症狀，讓人開始感受到的「老化」帶來的影響。才會開始...

癌症治療後又發現小腫廇！5指標判斷良性、惡性腫瘤

日期：2020 年 5 月 22 日 作者：王芊淩

現年53歲的玉女歌手方季惟，過去被譽為軍中情人的他，曾經是擋泥板女神之一，卻因為被診斷出罹患甲狀腺濾泡癌，開刀後演藝事業...

眼睛常常酸澀流淚？眼科醫學會醫師：多吃好油脂能緩解乾眼症

日期：2020 年 5 月 22 日 作者：盧映慈

每天盯著電腦、手機超過10小時，眼睛很容易就會覺得酸澀、一吹到風就流淚，很多人會下意識點眼藥水或是人工淚液來舒緩，但對於...

不讓剖腹產留下愛的痕跡！醫師教淡化疤痕關鍵兩招

日期：2020 年 5 月 21 日 作者：王芊淩

懷胎十月生下寶貝結晶，都是做媽媽最快樂的事，但生完孩子後平坦光滑的小腹不再，除了妊娠紋外，剖腹產媽媽們更多了條「愛的記號...

住高山較不會有糖尿病？ 研究：高海拔居民降低罹患慢性病風險

日期：2020 年 5 月 21 日 作者：王芊淩

居住在高山上，不僅風景優美，如今最新研究發現，居住在海拔地區的居民罹患慢性病的風險較低，包含高血壓、糖尿病、貧血等等，專...