分類：健康醫療
一吃飽就胃痛、腸胃頻繁發炎！醫師：吃飽後 8 大禁忌千萬別做
日期：2020 年 4 月 23 日 作者：盧映慈
每次吃飽之後就會脹氣、胃痛，或是腸胃常常發炎，其實很可能不是腸胃功能真的有什麼問題，而是在吃飽之後，沒有給腸胃良好的消化...
久坐容易手腳冰冷？ 醫：「單側冰冷」恐是心血管警訊
日期：2020 年 4 月 23 日 作者：林以璿
這幾天氣溫驟降，再加上陰雨綿綿，不少人又出現了手腳比冷的情況。特別是女性、家中長輩、長年坐在冷氣房的辦公族，最容易出現手...
腸病毒進入流行期！ 9 大 QA 帶你認識酒精殺不死的「腸病毒」
日期：2020 年 4 月 22 日 作者：林以璿
過了清明節，天氣逐漸轉熱，腸病毒又開始蠢蠢欲動。每年的4月到9月為腸病毒主要流行期，腸病毒的傳染力又特別強，爸媽們就得開...
日本東京首宗「嬰兒」群聚感染！8嬰遭照護中心染疫職員傳染
日期：2020 年 4 月 22 日 作者：王芊淩
日本群聚感染現象尚未趨緩，竟然東京境內出現首例「嬰兒」群聚感染！位在東京的濟生會中央醫院傳出附設的新生兒照護機構，有8名...
膝蓋內側痛就是退化嗎？慢跑者常誤認的鵝足肌腱炎
日期：2020 年 4 月 22 日 作者：Heho編輯部
40 歲的 A 先生平時有慢跑習慣，為了準備下個月的馬拉松，最近特別勤奮練習，某次訓練中，不小心膝蓋受傷，一度以為是退化...
一變天就怕冷、掉髮！甲狀腺低下的 5 大類症狀，持續 2 週就要檢查
日期：2020 年 4 月 22 日 作者：盧映慈
一變天就怕冷、總是覺得疲勞、頻繁掉髮，但卻又找不出原因。有些人可能會很籠統的說，「這是內分泌失調」，雖然這句話沒錯，但更...
新冠病毒也有皮膚病症！「無症狀兒童」出現腳底鮮紅腫塊
日期：2020 年 4 月 22 日 作者：王芊淩
新冠病毒的病症表現越來越多，後期發現「味嗅覺喪失」、「腹瀉」都是症狀，如今美國兒科皮膚科醫師發現，在許多青少年及兒童的無...
日醫這樣走5百步就有3千步的效果！強健肌肉血管遠離腦中風、失智
日期：2020 年 4 月 22 日 作者：林以璿
「走 500 步就能有 3000 步的效果！」日本醫師安保雅博在新書《好好走路不會老》中，表示走路就是最好的運動，而且如...
換成夜間模式滑手機比較護眼？英國研究：黃光比藍光更有害！
日期：2020 年 4 月 21 日 作者：彭幸茹
在許多的調查報告中顯示，大家使用手機的時間越來越長，緊盯手機螢幕的時間每天至少有 3 個小時 22 分鐘，為了保護眼睛，...
關節痠軟是退化前兆！3 種營養素抗發炎顧膝蓋
日期：2020 年 4 月 21 日 作者：盧映慈
「膝蓋卡卡」已經不是老人家的疾病，只要使用不當，一直給膝蓋壓力，就有可能把關節中的軟骨磨損掉，造成退化性關節炎。 所以對...